باسلام، جهت پاسخگويی دقيق به سوال شما، شرح حال دقيق تر و بررسی نوع تغذيه شيرخوار لازم است.
سلام و وقت بخیراشتهای کاذب دلایل متعددی میتونه داشته باشه در نتیجه بهتره حتما از نزدیک توسط کارشناس تغذیه ویزیت شویدتا حد امکان مواد غذایی را دور از دسترس خودتون قرار بدیدناهار و ش...
سلام عزيزم
هرچه وزنتان درهنگام اقدام به بارداري متعادل تز باشد اثربخشي دارو بيشتر خواهد بود،، توصيه من به شما رژيم لاغري است
سلام و وقتبخیر
تبریک میگم بهتون برای تولد فرشته کوچولوتون و موهبت قشنگ مادر شدن
شیردهی به خودی خود به کاهش وزنتون کمک میکنه
در سال اول شیردهی مجاز به دریافت رژیم سخت کاهش وزن نیستی...
سلام
بطور معمول مادران در سه ماهه اول بارداری از اضافه وزن چشمگیری برخوردار نمی‌شوند و شروع اضافه وزن مادر از ابتدای سه ماهه دوم با وزن گیری جنین خواهد بود. افزایش وزن شما به این ...
سلام و وقت بخیر
تا یک سال اول شیر دهی مجاز به دریافت رژیم سخت کاهش وزن نیستید
جهت تنظیم رژیم مناسب دوران شیردهی به کارشناس تغذیه مراجعه بفرمایید
سلام و وقت بخیر
خیلی ممنونم که اینقدر به مسئله بارداریتون اهمیت میدین و سعی در بارداری سالم دارید و برای اون برنامه ریزی کرده اید
عزیزم برای کاهش وزن شما باید دریافت غداییتون رو مت...
سلام. وقت شما بخیر
1. سعی کنید مواد خوراکی را در معرض دید قرار ندهید
2. در زمانی که احساس میکنید باید الان غذا تنقلات و ... خارج از 3 وعده اصلی و میان وعده ها میل کنید از گروه سبزی...
سلام و وقت بخیر
اطلاعاتی که ارائه کردین خیلی ناقصه
افزایش وزن در دوران بارداری طبیعی هست و بسته به وزن قبل از بارداری و ماه بارداری متفاوته
به منظور وزن گیری صحیح رژیم دوران باردار...