اول باید ازمایشات چاقی رو بده، و بعد به متخصص اطفال که کار تغذیه انجام میده مراجعه کنید و البته حداقل سه روز در هفته ورزش و کم کردن تلویزیون و موبایل به دو ساعت در روز
سلام وقت بخیر
تجویز رژیم باید همراه با ویزیت حضوری و بررسی شرایط بدنی و ترکیبات بدن فرد با دستگاه آنالیز باشه. به بهترین متخصص تغذیه محل سکونتون مراجعه کنید که ایشون رو ویزیت کنند...
سلام و وقت بخیر
دوست عزیز شما تا یک سال اول شیردهی نباید رژیم سخت کاهش وزن بگیرید ولی میتونید از رژیم مخصوص دوران شیردهی استفاده کنید که کمک به کاهش وزن میکنه
خود شیردهی خود به خود...
دوست عزیزپرولاکتین شما اگر بالا باشه مانعی هست برای بارداری، پس مجدد باید آزمایش بدیداضافه وزن بالا در مبتلایان به سندرم تخمدان پلی کیستیک هم برای بارداری ایجاد مشکل میکنه پس در مو...
سلام
زیر نظر متخصص تغذیه اقدام به کنترل وزن کودکتون کنید. توجه داشه باشید تا حدود 3 سال دیگه مهلت دارید تا وزن کودکتون رو به شکل قابل توجه کنترل کنید در غیر اینصورت این کار براتون...
سلام و وقت بخیر
حتما چکاپ کامل انجام بدید ، علت بالا رفتن آنزیم های کبدی رو پیدا و رفع کنید ، به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید و از نظر سندروم تخمدان پلی کیست ارزیابی شوید