سلام حتما ورزشهای کششی کمر را از همین الان شروع کنید جهت انجام این ورزشها به مراکز مشاوره مامایی شهر خودتون مراجعه کنیدشیاف درمان این مشکل نیستگودی کمر شما به تدریج بیشتر و مشکل کم...
سلام وقت بخيردردهايی كه به اين شكل ناگهانی شروع می شوند و معمولا منشا خاصی دارند مانند زمين خوردن يا وزن سنگين بلند كردن يا اسباب كشیاين مشكلات بيشتر درگيری لگن را نشان ميدهند. شب ...
سلام دوست عزیز کمر درد می تواند از علائم بارداری باشد اما نمی توان از روی علائم تشخیص بارداری را داد اگر تاخیر در پریود خود داشته اید باید تست بارداری انجام بدهید تا وضعیت شما مشخص...
سلام
وقت بخير
ليزخوردگي درجه يك به راحتي قابل درمان است ولي قبل از شروع ورزش پيلاتس و استخر حتما به فيزيوتراپي مراجعه كنيد و با اصول وارد فاز درمان و تمرين درماني شويد
چون تمرينات ...
سلام لیزخوردگی مهره در حالت طاق باز دردناک هست ولی درد آن هنگام به پهلو خوابیدن شایع نمی باشداحتمالا ترکیبی از التهاب و لیز خوردگی باعث درد شما شده است یا حتی ممکن است بخاطر عمل سپ...
سلام احتمال مادرزادی بودن اين مشكل بسيار پايين است و معمولا بخاطر فشار و آسيب طولانی مدت ايجاد ميشود. بله سرخوردگی مهره داريد ولی شدت آن كم می باشد و با تمرينات و ورزش های تخصصی في...
سلام دوست عزيزجای نگرانی نيست ، گاهی مشكلات عضلانی -اسكلتی در ناحيه لگن و كمر می تواند اين چنين دردی ايجاد كند. برای اطمينان بيشتر می توانيد ابتدا به يک متخصص كليه مراجعه كنيد، در ...
سلامدر ابتدا بايد مشخص شود كه اين درد بعد فعاليت و حركت خاصی ايجاد شده است يا خير؟توصيه ميكنم در حال حاضر از انجام فعاليت شديد، ايستادن ، پياده روی و نشستن طولانی مدت اجتناب كنند.ه...