با سلام و وقت بخیر
با توجه به اینکه شدت بیرون زدگی دیسک در روند درمان و مشاوره موثر است لذا mri خود را از طریق ایمیل برای بنده ارسال کنید تا بتوانیم راهنمایی بهتری انجام دهیم.
drgo...
سلام ، دیسک کمر در صورت خفیف بودن ممانعتی برای باردار شدنتون ندارد . به شرطیکه وزن شما قبل از بارداری در حیطه نرمال باشد و اضافه وزن نداشته باشید، همچنین در حین بارداری افزایش وزنت...
با سلام و وقت بخیر
یک سری تمرینات عمومی برای کمر درد و گردن درد چندین سال پیش انتشار شد و هنوزم از این موارد استفاده می شود اما با توجه به مطالعات جدید استفاده از تمرینات یکسان و ط...