سلام همراه عزیز ✋🏻
ممنون از اینکه مارا انتخاب کردید
فوبیا :ترسی غیر معمول ،و بیش از حد ،غیر منطقی ،و افراطی ،اغراق آمیز است که نوعی اختلال اضطراب محسوب می‌شود .
علت این فوبیا ...
سلام. وقت بخير
افكار منفي يك نشانه است كه بايد بررسي بشه علت چيه. افسردگي و اضطراب و شخصيت شكاك ميتونه دليلش باشه. سبك زندگي فرد و گذشته بايد بررسي بشه و مشكلات حل بشه
بفرماييز فوب...
سلام عزيزم. وقتتون بخير. احساستون رو درک ميكنمو كاملا حق داريداما درمان فوبيا چيزی نيستش كه بخوام راهكار بدم بهت. درمانش سلسله مراتبيه. و بايد در حضور درمانگر باشه و روی اضطرابتون ...
سلام و وقت بخیر خدمت شما
خانم عزیز مدت هشت سال اصلا زمان کمی برای حمل احساس شک با خودتون نیست، شک یکی از عوامل خشکاننده ریشه رابطه هست و حتی اگر احساس شک شما منطبق با واقعیت باش به...
با سلام، شما در وهله نخست بایستی به یک روانپزشک مراجعه کنید تا تحت درمان دارویی قرار بگیرید، دارو تا حد زیادی به شما برای غلبه بر این اضطرابها کمک خواهد کرد، در کنار آن استفاده از ...
سلامشما باید در کنار درمان دارویی از روان درمانی هم استفاده کنید اگر تهران هستید به کلینیک مراجعه کنید که هر دو درمان با هم و در کنار هم انجام شود تیم روانپزشک و روانشناس
شما مبتلا به هراس شده ایدو از همه بهتر اینکه شما خودتان متوجه اختلال هراستان شده اید و آن را عنوان کرده اید پس امیدوار باشید که زودتر از دیگران درمان میشوید.جهت خلاصی از هراس تان ب...
سلام همراه عزيز ✋🏻ممنون از اينكه ما را انتخاب كرديد معمولا هر كسی نوعی ترس را در طول زندگی خود تجربه ميكند؛ ترس از عمق، ترس از ارتفاع، ترس از تاريكی، ترس از فضاهای بسته و....اما ه...
ترس از زلزله به معنای اضطراب درونی است و نشانه های سایزموفوبیا با توجه به شدت ترس از زلزله متفاوتند. این نشانه ها به شرح زیر هستند:
- تپش قلب و تنفس سریع
- تمایل به پنهان شدن یا گر...
سلام متوجه هستم که شرایط سختی رو می‌گذرانید و امیدوارم که هرچه سریعتر بهبود پیدا کنید. ببینید این مسئله ای که مطرح کردید خیلی عمیق تر از اون هست که در فضای مجازی بتوانید راه حلی بر...