2794

هراس یا کابوس شبانه کودک

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 33 بازدید

با سلام

من یه پسر ۳ سال و هشت ماهه دارم . تقریبا چند وقتی میشه که یکی دو ساعت بعد از خوابیدن با وحشت از خواب بیدار میشه و نامفهوم شروع میکنه به حرف زدن . فقط از صحبتهاش مامان و میترسم رو میفهمم۰ با این که بغلش میکنم باز با گریه و التماس ازم میخواد بغلش کنم . خیس عرق میشه و بعضی وقتا انگشتی دستش و جمع میکنه چشماش  بازه ولی انگار متوجه ما نمیشه چند دقیقه که میگذره بدون اینکه چیزی یادش باشه هوشیار میشه و دوباره میخوابه. پسر من به خواب بعد از ظهر عادت داره این حمله ها درست شب هایی اتفاق می افته که بعدازظهر  نخوابیده. حدودا ماهی یک تا سه چهار بار این حالاتش پیش میاد. میشه راهنمایی کنید؟

اطلاعات تکمیلی

جنسیت زن وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

مشاور خانواده و کودک

دوست عزيز سلام

ديدن اين  صحنه ها و حالت های نگران کننده در کودک ناراحت کننده و آزار دهنده است و مطمئنن شما خيلي دچار اضطراب و هستيد اما هراس شبانه معمولا زمانی رخ می دهد که کودک در مراحل عمیق خواب قرار دارد و خوشبختانه او از اتفاق هایی که در آن هنگام می افتد چیزی را به یاد نخواهد آورد پس لطفا بعداز بيداري كودك از او نپرسيد كه چه خوابي ديده است و صبر داشته باشید تا این اختلال خواب برطرف شود.

علت دقیق اختلال خواب هراس شبانه هنوز مشخص نیست اما این اختلال در کودکان با سابقه خانوادگی هراس شبانه و یا راه رفتن در خواب شایع تر است.

دلايل احتمالی ممکن است باعث بروز این اختلال شوند مانند خستگی بیش از حد،هیجانات بیش از حد،دمای اتاق بالا،اضطراب،سر و صدای ناگهاني،ناراحت و نامناسب بودن تختخواب و ...

و از آنجايي كه شما هم تا حدودي متوجه شده ايد كه چه زماني بيشتر اتفاق مي افتد بهتر است قبل از خوابیدن کودکتان یک فضای آرامش بخش را فراهم کنید. (مانند تعریف کردن قصه یا چند دقیقه صحبت کردن در مورد مسایلی که کودکتان را آرام می کند)


 

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

ترس شبانه و کابوس های وحشتناک

پاسخ سلام از موقعیت هایی که دچار ترس میشوید اجتناب نکنید همین اجتناب ها باعث تداوم اضطرابتون شده است وقتی بیست دقیقه خودتونو با ترسهاتون مواجهه کنید علائم اضطرابتون مثل شدت ضربان قلب که اشاره کردید افزایش ...

بیقراری و کابوس برای تک فرزند بودن دخترم

پاسخ سلام دوست عزیز بنظر میرسد چیزی که شما را بسیار آزرده خاطر کرده شرایط جیمیتان است که تصور میکنید چون نمیتوانید بچه دار شوید دخترتان تنها مانده و همسرتان هم بخاطر مخارج زیاد قبول نکرده مجدد آی وی اف کنی...

کابوس دیدن در خواب

پاسخ سلام.دیدن کابوس معمولا ریشه درناخودآگاه دارد وبه طورحادنیز میتواندناشی ازامور اضطراب آور زندگی باشد. شما به هرحال دچار اختلال خواب هستید ودرمانهای دارویی وروان درمانی به شما کمک کننده است.به روانپزشک ...

هر شب کابوس دیدن و درماندگی

پاسخ سلام دوست عزیزم افرادی هستند که شرایط محیطی خوبی دارند ولی دچار یکسری اضطراب ها هستند. مثل ترس از دست دادن همسر یا فرزندان. این اضطراب میتواند زمینه را جهت ابتلای شخص به انواع بیمارهای جسمانی فراهم بک...