چاقی و اراده برای کاهش وزن

بی اراده بودن در تصمیمات

پاسخ سلام عزیزم اگر چنین است پس به اراده ی بیشتری احتیاج دارید. اراده چیزی است که همه ما از آن برخورداریم، اما کمیت اراده ی هر یک از ما با دیگری متفاوت است. اراده جوهره ی خویشتن داری است و خویشتن داری برای...

داشتن هدف و اراده در زندگی

پاسخ سلام عزيزم، شما خيلى كلى گفتيد از وقتى وارد دانشگاه شديد، بى هدف و تنبل شديد و نگفتيد چه مدته ازدواج كرديد، به هر حال وقتى انگيزه شما كم مى شه تلاش كمترى براى رسيدن به اهداف صورت مى گيرد ، بايد ببينيد...

روش های تقویت اراده در کودک و نوجوان

پاسخ با سلام و عرض وقت به خیر:دوست عزیز اراده در کنار هدف و نیروی راهبردی (تعیین راه رسیدن به هدف) 3 جزء مولفه ی امید هستند. در نتیجه کسی که کاستی در یکی از این اجزا را دارد قائدتا از میزان امیدواری کمتری...

نداشتن اراده برای گرفتن رژیم

پاسخ سلام مشکلی که شما دارید رو خیلی از افراد دارن. اما بسیاری از اونها با پشتکار و تلاش فراوون بر مشکلشون فائق اومدن. بسیاری از بیماران با اشک و چشمان گریان بهمون مراجعه میکردن اما در نهایت با تلاش و حفظ...