پیاده روی در بارداری
سلام وقت بخیر. من الان دقیقا 28 هفته و 2 روزمه بارداری دومم هست توو بارداری اول خیلی پیاده روی داشتم و توو 38 هفته و 3 روز خیلی راحت و بدون درد طبیعی زایمان کردم اما الان به خاطر کمر درد نمیتونم پیاده روی کنم آیا پیاده روی نکردن بر روند زایمان تاثیری داره؟ و باعث کند و سخت شدن زایمانم میشه؟
اطلاعات تکمیلی
سن27جنسیتزنشغلوضعیت تاهلمتاهل
پرسش ها و پاسخ های مشابه
پاسخ سلام پیاده روی منعی ندارد اگر همیشه ورزش میکنید و مشکل خاصی ندارید میتوانید فعالیت های عادیتان را داشته باشید. خیلی خودتان را خسته نکنید. شب خوش
زایمان راحت تر با پیاده روی در بارداری
پاسخ سلام دوست عزیز هر روز می توانید پیاده روی داشته باشید فقط باید مواظب باشید تا قبل از ۳۷ هفتگی به مدت کوتاه پیاده روی سبک داشته باشید و نباید به کمر شما فشار زیادی وارد شود موفق باشید
-
ابزارهای بارداری و بانک ها
-
محاسبه زمان زایمان تاریخ احتمالی زایمان به صورت طبیعی
-
جستجو دارو آشنایی باخانواده داروه ها و خواص و عوارض آنها
-
جستجوی نام انتخاب نام نوزاد شیرین ترین دغدغه پدر و مادر
-
میزان کالری مورد نیاز دانستن میزان کالری مناسب برای بدنی سالم
-
پیش بینی قد کودک شروع رشد قدی جنین تا بلوغ و تاثیر قد والدین بر آن
-
شاخص توده بدنی شناخت محدوده وزنی هر فرد
-
پیش بینی رنگ چشم تاثیر ژنتیک رنگ چشم والدین بر نوزاد
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید