سلام
من الان هفته 30 هستم. یعنی تازه وارد ماه هشتم شدم. کی برای پیاده روی شروع کنم بهتره؟..که راحت زایمان کنم
مشاور مامایی و زنان
پیاده روی در دوران بارداری
پاسخ سلام پیاده روی منعی ندارد اگر همیشه ورزش میکنید و مشکل خاصی ندارید میتوانید فعالیت های عادیتان را داشته باشید. خیلی خودتان را خسته نکنید. شب خوش
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید