بیخوابی شدید و عدم تمرکز

بیخوابی کودک

پاسخ سلام در ابتدا باید بگم که هیچ میزان دقیقی برای خواب نوزادان در سن خاصی وجود نداره چون هر بچه ای شخصیت و ویژگی های ژنتیکی منحصر به فرد خودشو داره که میزان خواب مورد نیازشو مشخص میکنه. سنی که نوز...

بیخوابی در بارداری

پاسخ سلام دوست عزیز باید با انجام ورزش های مناسب دوران بارداری و داشتن مطالعه و پیاده روی و نداشتن خواب روزانه خواب شب خود را تنظیم کنید موفق باشید.

ترس شدید و بیخوابی

پاسخ سلام دوست عزیز باتوجه به شرح حالی که از خود داده اید توصیه نیکنم حتما حضوری ویا تلفنی با زواتشناس در ارتباط باشید تا با سوال و جواب و روانکاوی و ریشه یابی مشکلاتتان بتوان به شما کمک کرد شما دچار اضطرا...

بیخوابی دختر دو ساله

پاسخ دوست عزيز سلام سرشت بچه ها باهم متفاوت است و خيلي زمانها باهر تغييري دچار اضطراب و ترس ميشوند و حالا هم كه شما از شير گرفتيد بازهم كودك با بحران جديدي مواجه شده است و همين برايش اضطراب آور شده است. سع...