2794

کودک 6.5ماهه دارم که در طول روز بیشتر از یک ساعت میخوابددر طول شب 6ساعت که تند تند بیدار میشود چه باید بکنم لازم به توضیح است که کودکم از بدو تولد کم خواب است

پاسخ مشاور

مشاور روانشناسی کودک و نوجوان

سلام

در ابتدا باید بگم که هیچ میزان دقیقی برای خواب نوزادان در سن خاصی وجود نداره چون هر بچه ای شخصیت و ویژگی های ژنتیکی منحصر به فرد خودشو داره که میزان خواب مورد نیازشو مشخص میکنه. 

سنی که نوزاد شما داره ، سنی هست که هنوز ساعت درونی خوابش تنظیم نشده. بیشتر نوزادان در این سن به علت اینکه زود به زود احساس گرسنگی میکنن در فواصل متعددی از خواب بیدار می شن. از طرفی درسن  6 تا 12 ماهگی ترس از جدایی برای بعضی از بچه ها اتفاق می افته که باعث میشه در طول شب بیدار بشن چون احساس پریشونی میکنن. پس با وجود این مسائل در این دوره ،این اندازه و نوع خواب نوزادتون غیرطبیعی نیست.
تصور نکنید که اگه نوزادتونو دیرتر بخوابونید باعث میشه بیشتر خسته بشه و راحت تر بخوابه.

پیشنهاد میکنم از همین الان برنامه ی خواب نوزادتونو مرتب کنید، برنامه ای که مشخص و ثابت باشه و در آن زمان غذا و خوابش معلوم باشه. اگه نوزادتون بیش از 5-6 بار در طول خواب شبانه ش بیدار شد با پزشک اطفال مشورت کنید.

شاد و موفق باشید

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

بیخوابی در بارداری

پاسخ سلام دوست عزیز باید با انجام ورزش های مناسب دوران بارداری و داشتن مطالعه و پیاده روی و نداشتن خواب روزانه خواب شب خود را تنظیم کنید موفق باشید.

ترس شدید و بیخوابی

پاسخ سلام دوست عزیز باتوجه به شرح حالی که از خود داده اید توصیه نیکنم حتما حضوری ویا تلفنی با زواتشناس در ارتباط باشید تا با سوال و جواب و روانکاوی و ریشه یابی مشکلاتتان بتوان به شما کمک کرد شما دچار اضطرا...

بیخوابی دختر دو ساله

پاسخ دوست عزيز سلام سرشت بچه ها باهم متفاوت است و خيلي زمانها باهر تغييري دچار اضطراب و ترس ميشوند و حالا هم كه شما از شير گرفتيد بازهم كودك با بحران جديدي مواجه شده است و همين برايش اضطراب آور شده است. سع...

بیخوابی نوزاد

پاسخ با سلام و عرض ادب دوست عزیز گاهی مواقع علت این گریه ها بیماری و درد جایی در بدن است. باتوجه به اینکه دست را سمت گوش می برد احتمال گوش درد را می توان داد بهتر است توسط متخصص کودکان، گوش معاینه شود.