بررسی خودکشی از نظر روانشناسان

دلایل خودکشی

خودکشی از نظر روانشناسان یک پدیده پیچیده و چند عاملی بوده که ریشه در عوامل مختلفی داره. درک این عوامل و چگونگی پیشگیری از آن بسیار حائز اهمیت هست. در ادامه مطلب این عوامل بررسی میشه.

شرایط و عوامل روانشناختی مرتبط با خودکشی

1. افسردگی: افسردگی یکی از شایع‌ترین عوامل خطر برای خودکشی هست. افراد مبتلا به افسردگی شدید اغلب افکار خودکشی دارن.

2. اختلالات روانی: سایر اختلالات روانی نظیر اختلال دوقطبی، اسکیزوفرنی و اختلالات شخصیت نیز خطر خودکشی را افزایش میدن.

3. سوءمصرف مواد: اعتیاد به الکل و مواد مخدر نیز به طور قابل توجهی با افزایش خطر خودکشی مرتبط هست.

4. بیماری‌های جسمانی: برخی بیماری‌های جسمانی نظیر سرطان، HIV/AIDS و صرع نیز میتونن با افزایش ریسک خودکشی همراه باشن.

5. سوابق خودکشی: داشتن سابقه خودکشی یا اقدام به خودکشی یکی از قوی‌ترین عوامل خطر برای تکرار خودکشی هست.

6. عوامل اجتماعی-اقتصادی: بیکاری، فقر، تنهایی و بی‌خانمانی نیز میتونن به‌عنوان عوامل خطرساز برای خودکشی باشن.

7. سوابق خانوادگی: داشتن سابقه خودکشی در خانواده و تاریخچه سوء‌رفتار در کودکی نیز عوامل خطرساز هستن.

8. اقدام جدی به خودکشی: هر اقدام جدی به خودکشی، خطر خودکشی کامل را به شدت افزایش میده و نیاز به مداخله فوری داره.

پیشگیری از خودکشی نیازمند شناسایی افراد در معرض خطر و ارائه خدمات مشاوره و درمانی به موقع هست. همچنین مهم هست که جامعه نگرش مناسبی نسبت به خودکشی داشته و از افراد در معرض خطر حمایت کنه.

خودکشی یعنی چه؟

خودکشی از نظر روانشناسان به معنای اقدام آگاهانه یا عمدی فرد برای پایان دادن به زندگی خود هست. این یکی از بحران‌های بسیار جدی و نگران‌کننده در سلامت روان و بهداشت عمومی هست. شناسایی و درمان به موقع افراد در معرض‌خطر خودکشی بسیار حائز اهمیت هست. برخی ویژگی‌های خودکشی عبارتن از:

1. قصد مرگ: فرد قصد و هدف خود را پایان‌دادن به زندگی خود می‌دونه.

2. شیوه‌های مختلف: خودکشی ممکن هست از طریق گرفتن سم، آویزان‌کردن، خودسوزی، سقوط از ارتفاع و غیره انجام بشه.

3. نشانه‌های قبلی: اغلب افراد در معرض خطر خودکشی نشانه‌هایی را پیش از اقدام به خودکشی نشان میدن.

4. عوامل زمینه‌ای: عوامل مختلفی مانند اختلالات روان‌پزشکی، بیماری‌های جسمی، استرس و مشکلات اجتماعی زمینه‌ساز خودکشی هستن.

نشانه‌هایی افراد مستعد خودکشی که نیاز به کمک فوری دارن چیه؟

برخی از نشانه‌های هشدارآمیز که نشان‌دهنده نیاز به کمک فوری در افراد مستعد خودکشی هستن:

1. صحبت کردن درباره خودکشی و مرگ:

- گفتن جملاتی مانند " نمی‌خوام زنده بمونم" یا "آرزو می‌کنم کاش مرده بودم"

2. رفتارهای پرخطر و خودآسیب‌رسان:

- خودزنی، استفاده از مواد مخدر و الکل در مقادیر بالا، رانندگی خطرناک

3. وضعیت احساسی و روحی نگران‌کننده:

- افسردگی شدید، اضطراب، احساس درماندگی و نا‌امیدی

4. تغییرات ناگهانی در رفتار:

- کناره‌گیری‌اجتماعی، کاهش‌انگیزه و عملکرد‌تحصیلی یا شغلی

5. بخشیدن اموال و وصیت‌نامه نوشتن:

- به‌طور ناگهانی بخشیدن اموال شخصی به دیگران و نوشتن وصیت‌نامه یا خداحافظی از عزیزان

6. سابقه قبلی اقدام به خودکشی:

- هر اقدام به خودکشی در گذشته نشان‌دهنده خطر بالاتر هست.

در صورت مشاهده هر یک از این نشانه‌ها، به‌سرعت باید اقدام به برقراری ارتباط و ارجاع فرد به متخصصان کرد. این موارد نشان‌دهنده خطر جدی و نیاز به کمک فوری هستن.