2783
آب میوه‌های خوشمزه برای افزایش ضریب هوشی

آب میوه‌های خوشمزه برای افزایش ضریب هوشی

1393/07/10 بازدید1379

نی نی سایت:سید مرتضی صفوی متخصص تغذیه گفت: اگر کودک ویتامین D به اندازه کافی دریافت نکند، نمی‌تواند به راحتی حرکت کند که البته با مصرف ویتامین A مشکلات تحرکی و فکری کودکان کاهش می‌یابد. 

وی افزود: آهن از جمله مواد غذایی است که روی فهم و درک کودک تاثیر می‌گذارد و علاوه بر خون سازی ضریب هوشی بالا می‌برد، گاهی اوقات کمبود آهن موجب آلودگی انگلی در کودکان می‌شود. 

وی اذعان داشت: آب پرتغال، آب گوجه فرنگی و آبیموه‌هایی که دارای ویتامین‌های C هستند از کم خونی و عقب ماندگی‌های ذهنی پیشگیری می‌کنند. 

منبع: باشگاه خبرنگاران

ارسال نظر شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید


نظر شما
login captcha
2788

پربازدیدترین ها

تاثیرات کمال گرایی بر زندگی

نوشته

1 هفته پیش
|
6318 بازدید

غذای رژیمی مناسب شام

نوشته

5 روز پیش
|
6064 بازدید