بیتا و راهکارهایی برای چاق شدن:) صفحه 893

مااای

عضویت: 1400/05/25

تعداد پست: 820

سلام کیا اینجا شیرده بودن ولی چاق شدن توروخدا اگ میدونید بگید؟؟؟؟؟؟؟؟؟

1401/07/15

|

20:39

مااای

عضویت: 1400/05/25

تعداد پست: 820

من روزی 3500تا میخورم کمه شیر میدهم خواهش میکنم جواااااب بدید بیتاااا جون کجااییی؟؟؟؟

1401/07/15

|

20:44

23232laya

عضویت: 1400/02/16

تعداد پست: 29

یه مزه تلخ مانند میده

شیرت خوب نیس لابد اونیک تلخ یا سوخته یا زیاد سرگاز گزاشتن

1401/07/15

|

23:39

عضویت: 1398/10/02

تعداد پست: 542

سلام بچها...میگم بنظرتون کالری آش رشته کاذب نیس..انگار خیلی زیاده

1401/07/18

|

23:30

ashak

عضویت: 1400/07/04

تعداد پست: 2367

عه سولین جون سلاام خوبی؟

😍سلام ساناز جوونم خوبی چه خبرا... تپل ی نشدی...

من که از وقتی نت قطعه و نمیتونم برم تل همه انگیزم و از دست داده بودم ولی یه هفته س تنهایی شروع کردم ولی دلم برای بچه ها یه زره شده 😔

1401/07/19

|

15:42

چاق_و_چله

عضویت: 1400/09/30

تعداد پست: 4814

😍سلام ساناز جوونم خوبی چه خبرا... تپل ی نشدی... من که از وقتی نت قطعه و نمیتونم برم تل همه ا ...

سلام قربونت عزیزم

یکم بهتر شدم

عی بابا منم دلم تنگ شده ولی هیچکس نیست🥲

چاق و چله نیستم🦖 ما فقط یکبار زندگی نمیکنیم... ما هر روز زندگی می کنیم🌱 اما فقط یکبار می‌میریم! بیا زندگی کردنو به خودمون سخت نگیریم، بیا آروم تو ذهنمون تو قلبمون از زندگی لذت ببریم❤️‍🩹

1401/07/19

|

17:47

عضویت: 1398/10/02

تعداد پست: 542

سلام قربونت عزیزم یکم بهتر شدم عی بابا منم دلم تنگ شده ولی هیچکس نیست🥲

سلام عزیزم کاش بچها رو جمع میکردی با هم شروع کنیم..بیتا جان دیگه نمیان؟

1401/07/20

|

12:10

2 نفر لایک کرده اند ...

giso_rrrr

عضویت: 1401/05/25

تعداد پست: 2803

دوستان دیگه رقابتی کار نمی کنین؟؟

غرورت تمامِ توست.هرگز آن را به هیچ و پوش نفروش.از آمیختن تفاهم و نیاز و هوس و وابستگی،چیزی خلق می شود که ما نامش را گذاشته ایم‌ عشق. در زندگی ات آن را بار ها و بار ها تجربه خواهی کرد،و هر بار خواهی پنداشت که این بار تفاوت دارد،که هر بار اشتباهی بوده است،که این بار آخرین بار است...نمی گویم چیز بدی است،لازم است؛امّا غرورت را تنها برای یک بار و تنها برای یک نفر،فدایش کن... از کفرِ من تا دینِ تو راهی به جز تردید نیست...دل خوش به فانوسم نکن این جا مگر خورشید نیست؟...با حس ویرانی بیا تا بشکند دیوارِ من...چیزی نگفتن بهتر از تکرار طوطی وار من. یادمه قبل آشنایی با تو همیشه از اسمت بدم میومد....آدمی زاده دیگه با بعضی چیزا اُنس نمی گیره...روزی که دیدمت و اسمت رو پرسیدم با خودم گفتم شانس رو ببین یکی پیدا شد که دقیقا همون اسم رو داره...اما سرنوشت و تقدیر همیشه زورش بیشتر از خواسته ی دل ما آدماست...الان هر جا اون اسم رو می شنوم دیگه بدم نمیاد فقط و فقط یاد تو میفتم...یاد خودِ خودِ تو.😔😔

1401/07/20

|

12:13

شیر_قهوه

عضویت: 1399/05/26

تعداد پست: 5941

سلاماستارتر منم ۴۵ سالم و وزنم ۶۵ کیلو اصلا وزن اضافه نمیکنم احساس میکنم خیلی لاغرم چون کوچولو دیده میشم دوست دارم لا اقل ۱۰ کیلو چاق شم اما نمیشه برای من راهی هست

1401/07/20

|

12:18

چاق_و_چله

عضویت: 1400/09/30

تعداد پست: 4814

سلام عزیزم کاش بچها رو جمع میکردی با هم شروع کنیم..بیتا جان دیگه نمیان؟

سلام یه تاپیک زدم با چن تا از دوستان ولی ادامه دار نبود

چاق و چله نیستم🦖 ما فقط یکبار زندگی نمیکنیم... ما هر روز زندگی می کنیم🌱 اما فقط یکبار می‌میریم! بیا زندگی کردنو به خودمون سخت نگیریم، بیا آروم تو ذهنمون تو قلبمون از زندگی لذت ببریم❤️‍🩹

1401/07/20

|

13:00

عضویت: 1398/10/02

تعداد پست: 542

سلام یه تاپیک زدم با چن تا از دوستان ولی ادامه دار نبود

کاش دوباره تگ شون میکردی همین جا...با همین دوستان تازه وارد ادامه میدادیم شما دیگه کالری شماری نمیکنی

1401/07/20

|

13:03

چاق_و_چله

عضویت: 1400/09/30

تعداد پست: 4814

کاش دوباره تگ شون میکردی همین جا...با همین دوستان تازه وارد ادامه میدادیم شما دیگه کالر ...

چرا میکنم منتها دیگه جایی اعلام نمیکنم تنهایی پیش میرم

چاق و چله نیستم🦖 ما فقط یکبار زندگی نمیکنیم... ما هر روز زندگی می کنیم🌱 اما فقط یکبار می‌میریم! بیا زندگی کردنو به خودمون سخت نگیریم، بیا آروم تو ذهنمون تو قلبمون از زندگی لذت ببریم❤️‍🩹

1401/07/20

|

13:32

عضویت: 1398/10/02

تعداد پست: 542

چرا میکنم منتها دیگه جایی اعلام نمیکنم تنهایی پیش میرم

میشه بگی از چند به چند رسیدی تا الان..تو چند ماه و با چند کالری

من الان ۱۱ روزه کالری شماری میکنم..شیرده هستم و با حساب ۵۰۰ تا کالری برا شیردهی ۱۱۰۰کالری پایه م..من تقریبا روزی ۱۶۰۰ کالری میزنم..به نظرت تا عید چند کیلو چاق میشم؟؟اصلا میتونم چاق بشم؟؟خیلی نا امیدم من قبل بارداری ۵۳ کیلو بودم با قد ۵۵..خیلی خوب بودم

الان ضایع شدم اصلا زشت شدم

1401/07/20

|

14:44

عضویت: 1398/10/02

تعداد پست: 542

چرا میکنم منتها دیگه جایی اعلام نمیکنم تنهایی پیش میرم

ببخشید ۲۶۰۰ کالری میزنم روزانه

1401/07/20

|

14:45