عزیزم اینجوری اصن اضافه نمیکنی اگه اشتها نداری سعی کن مکمل و اشتها اور بخوری
مثل جوانه گندم.مولتی ویتامین ها.معجونی که دوستان گفتن.مخمر جو و...
اما اگه اشتها داری و نمیخوری یا چیزی دمه دستت نیست سعی کن مث من چندتا خوراکی برا خودت بخری داشته باشی مثل بسکوییت و شیره و...