2777
2789
عنوان

بیتا و راهکارهایی برای چاق شدن:)

| مشاهده متن کامل بحث + 269718 بازدید | 13839 پست

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

سلام بچه ها خوبین؟ کالری امروز من ۲۶۵۵ من نمیدونم آخر شب چی بخورم، یک ساعت بعد از شام میوه میخورم ...

اگه شبر هست یک لیوان شیر با دوقاشق شیره انگور قاطی هم کن بخور فک کنم رو هم ۱۷۰ کالری بشه

خب چیا خوردی امروز چه اندازه 

اممم

صبونه ک دو کف دس نون و مربا خوردم

یه لیوان شیر 

دو لیوان شیر موز

سه شیره 

ناهار رشته پلو دو کفگیر

شامم آبگوشت جاتون خالی

🤕😫


☁️🌈در این دنیا اگر غم هست؛                                                    صبوری کن ، خدا هست!🌱🙂  
عزیزم از تو و بقیه سوال داشتم . من صورتم مستعد جوشه و اینکه از وقتی که رژیم پرخوری شروع شده😁 صورتم ...

منم تو دوران رژیم صورتم پر جوش شد منی که اصلا یه دونه جوش تو صورتم نبود خیلی ناراحت بودم تا اینکه شروع کردم کالری تثبیت زدن جوشا خیییلی کم شد اما اینم بگم یه ژل شستشو و کرم آبرسانم گرفتم زدم که اونام بی تاثیر نبودن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792