بیتا خانم کالری یه کاسه ماست خوری نخود وکشمش چقدره
فریمهر ۲۳۷۱💝
من از سوم راهنمایی تا امسال که ۳۰ سالمه قدم ۱۶۰ بوده وزنم ۴۰ تا ۴۲ ، فقط توی بارداری چاق شدم که اونم بعد زایمان سریع لاغر شدم،
اگه وزنم برسه بالای ۵۰ کیلو، به آرزوی چندین و چند ساله‌م میرسم هرچند الان نمیتونم کالری بالا بزنم
ساناز💫💛
۴۵۰۰ کالری
مریم ۲۴بهمن
۲۰۰۰کالری
بچه ها من این چند روز ک اعلام کالری نکردم خونه ی مادر شوهرم بودم نتونستم درست حسابی غذا بخورم آخه خونه ی خودمون خیلی راحت ترم و میتونم مدام غذا بخورم خیلی اعصابم خورده سر این قضیه ب زور ۱۸۰۰تا۲۰۰۰کالری میزدم
عسل ۶۲۸۰ کالری💙
۲۴ بهمن
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز