bita7497 مدیر عضویت: 1400/05/27 تعداد پست: 3346 عنوان بیتا و راهکارهایی برای چاق شدن:) | مشاهده متن کامل بحث + 269720 بازدید | 13839 پست سلام به دوستان با ارادهامیدوارم در کنار هم بتونیم به وزن هدف برسیم ...من توضیحات کامل رو در چند پست بعدی براتون میذارم 1400/09/02 | 19:18 142 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
farimehr عضویت: 1398/05/19 تعداد پست: 6030 آفرین بهت تبریک میگم انشاالله تاعید ۵ تا دیگه میزنی انشالله عزیزم🙏شما هم همینطور🤩
یه_آدم_جدید عضویت: 1400/09/03 تعداد پست: 5278 رها کالاری ۳۰۳۸ کاربرقدیمی هستم میشه برای رسیدن به حاجتم یه صلوات بفرسی🌱(اینجا سایت تبادل نظر هست پس دوست عزیز اگه نظرم رو دوست نداشتی گزارش نزن)
ashak عضویت: 1400/07/04 تعداد پست: 2367 خدا نکشتت سولینی اول ناراحت شدم بعد کلی به کارات خندیدم، با اون همه ماساژ دیگه فکر نکنم الان ح ... آرع ماساژش حرف نداشت 👌😂 آره فکر کنم مسموم شدم ولی الان بهترم
پرنامین عضویت: 1397/01/30 تعداد پست: 1405 نه درست نیست من زدم شد ۵۰ کالری نمیدونم شاید اون لواشکی که مانکن میگه خیلی سنگینه لواشک من خونگی ... پس دستت اومده و میدونی کف دست لواشک چنده؟لواشک نسبتا کلفته
پرنامین عضویت: 1397/01/30 تعداد پست: 1405 پرنامین میشه برنامه امروزتم بدی🙈🙈 آره عزیزصبحانه 800 کالری شدارده کنجد و کره و عسلمیان وعده ها هم تخمه آفتابگردان و بادام زمینی و میوه و لواشک و شکلات کاکائویینهار شوید پلو کته ای با گوشت گوسفندی و کره لای برنج گذاشتمشام هم سیب زمینی سرخ شده که بهش تخم مرغ زدمبعد شام هم شربت شیره
bita7497 مدیر استارتر عضویت: 1400/05/27 تعداد پست: 3346 بچهها من امروز خودم وزن کردم نسبت به دو هفته پیش، یک و نیم اضافه کردم🙃 وزن الانم ۴۸.۶ مباااارکه عزیزم عالیه
bita7497 مدیر استارتر عضویت: 1400/05/27 تعداد پست: 3346 عزیرم میشه برای منم بگید وزن ۵۰ قد ۱۶۲ شما برا وزن اضافه کردن به روزی ۲۵۰۰ کالری نیاز داری
نفس۸۲۶۵ عضویت: 1399/03/18 تعداد پست: 1362 کالری ۲۳ بهمن شیوا۳۴۳۵❤ کنه نباش😏کنه ها جاشون مشخصه:آشغالدونییی😏
عaسsaلl عضویت: 1399/11/17 تعداد پست: 8962 ❣️لیست کالری 23 بهمن ماه❣️1_پرنامین👈5113😊2_عسل👈3753💙3_ساناز👈3700💕4_شیوا👈3435❤️5_گلی👈3307💖6_رها👈3038🤗7_مهتاب👈2588😍8_ساغر👈2560😚9_هستی👈2400😘10_فریمهر👈2305🤩11_آسمان👈2264🌹سلام تعداد بالا بود لطفا همین تعداد هرروز اعلام کنین بچها😊❤️ !Lets be clear i trust no one ! بذار رو راست باشم؛ من به کسی اعتماد ندارم!🖤 همیشه عشق باشد،همیشه برکت💙 https://harfeto.timefriend.net/16545522888122
mknk عضویت: 1400/02/31 تعداد پست: 323 بچه چه برنامه بزنم واسه ی کالری شماریمانکن و یه برنامه دیگ زدم نوشته بود خرید اشتراکلطفا میشه راهنماییم کنیدبعد چجوری کالری ها رو وارد برنامه کنم
آسمانـآسمان عضویت: 1400/10/01 تعداد پست: 999 سلام من برا دخترم خیلی ناراحتم ۱۷ سالشه ۱۶۰ قدشه و ۴۵ کیلو وزن خیلی لاغره و بی انرژی به سختی غذا میخ ... از نظر پزشکی کمبود وزن نداره ها