سلام بر همه کاربران گرامی.
من نمونه عملی درمان افسردگی با تغییر سبک زندگی و معنویات و ورزش هستم.
با تمام وجودم خدا رو شکر میکنم در اوج افسردگی و ضعف شدید و بریدن از همه چیز از یک سال پیش تا کنون با استارتر عزیز آشنا شدم و جرقه ای بود برام تا هر روز کلی مقالات و سمینارها و کارگاه های آموزشی طب سنتی رو مطالعه کنم، من از طب سنتی قبل از این فقط نبات داغ بلد بودم درست کنم.
الان تحت نظر پزشک طب سنتی هستم. نه تنها برای افسردگی بلکه برای بیماریهای مزمن قدیمی مثل عفونت گوش و سینوزیت و خستگی مفرط و خواب رفتن دستها و بدن و کابوس شبانه و پانیک و آپنه خواب و کبد چرب.... در طب سنتی درمان شدم که به هیچ وجه طب کلاسیک درمان قطعی براشون نداشت.... متاسفانه چندین سال آنتی بیوتیک برای جوش و عفونت گوش خوردم، اما یه جایی به خودم گفتم تا کی اینطوری ادامه بدم....
خدای بزرگم شکرت که به واسطه استارتر عزیز و گرانقدر منو در مسیر درست قرار دادی. این مطلب رو برای این نوشتم که گوشه ای از دین خودم رو به ایشون ادا کرده باشم.
الان از تدابیر و داروهای طب سنتی استفاده میکنم و حجامت شدم و توکل بر خدا ادامه میدهم این مسیر رو تا به کمال مطلوب خودم برسم.