تجربه درمان افسردگی خودم.

مرسی 😘😘

خوش به حالتون

من هیچ جا نمیرم.  

مامانل عزیزم اگ تنونستی من رو هم راهنمایی کن و واسم دعا کن یه شرح حال مختصر از خودم میگم :

من تو یه خانواده ای ب دنیا اومدم ک از وقتی یادمه جنگ و دعوا بابام خلافکار و معتاد بود همه کار میکرد مامانمو میزد وسایلو میشکوند با همه دعوا و بحث داشت اما بدتر از همه شکستن غرور بچه هاش بود به هر نحوی مثلا ما رو چون دختر بودیم تحقیر میکرد همش سرکوفت ک کارمیکنم میریزم شکمتون حق نداشتیم شاد باشیم و بخندیم چون عیب میدونست ن مسافرتی ن تفریحی ن خریدی هیچچچچ... من همه دلخوشیم مدرسه بود مامانمم هم مظلوم بود ک بابام اذیتش میکرد و میزدش هم کلا آدم بداخلاقی بود خیلی کم میخندید یا شایدم اصلا ..من کلا آدم سرخورده ای بودم پر از عقده ولی این تازه بخش آروم زندگیمون بود راستش بابام آشکارا ب مادرم خیانت میکرد و اینو عیب نمیدونست ولی مادرم ب پدرم خیانت کرد(در حد تلفن) و این آغاز طوفان بزرگی در زندگی ما طوفانی ک سالها ادامه داشت و منو خواهرا و برادرم توی این طوفان خررررد شدیم بدون اینکه پدر و مادر درک کنن خونه مادربزرگ میرفتیم سرکوفت و نیش و کنایه عمه عمو همه و همه.... تو این بین بارداری آخر مادرم هم ک ناخواسته بود و خودش ب هم ریخت و همش گریه و گریه منو بیشتر ب هم ریخت من فقط از درون میشکستم و خرررد میشدم تا اینکه یکی از اقوام اومد خاستگاری من و بابام بدون هیچ تحقیق و حرفی پذیرفت و نظر من هم هیچ... ب منی ک تو اون اوضاع بزرگ شدم و همه ی عمر از ترس پدر خفه خون گرفته بودم حق بده ک هیچی نگم البته چیزی هم درک نمیکردم با اینکه ۱۹ ساله بودم چون شناختی از محیط بیرون نداشتم و زندگیم توی چهار دیواری نکبت بار خودمون خلاصه میشد خلاصه بگم ک چ روزها ک ندیدم از دست مادر شوهر و دخالت پدر و مادر و سکوت خودم و بعد از چند سال هم خیانت شوهر ولی خودم ب حدددی افسرده بودم و تو لاک خودم بودم ک انگار برام مثل یه کابوسن این چیزا اما مامانلی عزیز الان یکم مغزم از هنگی در اومده و میخام زندگی کنم ن لینکه این مشکلات نباشه ها نهه همش سرجاشه ولی من میخام غصه خوردنو تموم کنم میخام بخاطر بچه هام و البته بخاطر خودم خوب باشم کمکم کن...

کدوم گروه؟

سلام میشه منم عضو گروهتون بشم ؟ 

افسردگی و غلبه ی سودا دارم . 

ممنون

منم افسردگی دارم منم ببرید گروه واتساپ

سلام میشه منم ببرید گروهتون

سلام. آیا دمنوش بابونه  برای رفع سودا مفیده؟

سلام ،منم خاستم بگم يه چند مدت احساس غم داشتم تو دلم،مثل خوره تو جونم افتاده بود،مفاتيح الجنان رو باز كردم.يه دعاي رفع هول و غم ديدم ،خودم مرتب ميخونم عالي بود،براي شما هم مينويسمش ،انشاالله هيچ مادري غم تو دلش نباشه كه خدايي ناكرده دل بچه هاشو بشكونه:الحمدلله علي كل نعمته،و اسئل الله من كل خير،و اعوذ بالله من كل شر،و استغفرالله من كل ذنب