واسه شاد شدن دلتون دیگران رو شاد کنید. خدمتی به فرد نیازمندی کنید
واسه دل دیگران زندگی نکنید استرس میگیرید
به پدر مادرتون خوب کنید. خوش حالشون کنید گره مشکلاتتون وا میشه.
اگر براى ما روشن شود که هیچکس به غیر از خدا منشأ اثرى نیست و بفهمیم که رزق، عطا، منع، غنا، فقر، مرض، سلامتى، ذلت، عزت، زندگى، مردن و....... همه در دست خداوند است و هر آنچه در جهان هست مقهور امر حاکم بى شریک مى باشد، دیگر دل به دیگران نمىبندیم و خودنمایى در مقابل دیگران برایمان لذتى نخواهد داشت وبه آرامشی عمیق وبی بدبل خواهیم رسید
من مدت ها اینجوری هستم دیگه آدم از دنیا سیر میشه البته زمستان هم اینطوری هستم .وقتی هوا ابری میشه.تابستان هم بیشتر موقع ها اینطوری هستم .اصلا بیشتر فصل ها من حالت افسردگی و غم و اندوه رو دارم.تازه رفتم ازمایش بدم که قرص های افسردگی بخورم.فقط در بهار یه ذره حالم خوبه.بعدش من چون جوش میزدم اونم یکم اعصابمو بهم ریخته و وسواس داده که یکسره جلوی آیینه باشم جوش ها رو ببینم .به خاطر همین به من عطار گفتن چیزای سرد بخور .منم میخوردم .چون گفتید چیزای گرم بخور به خاطر همین نمیتونم بخورم چون میترسم جوش بزنم
مشکل های دیگه ای هم دارم خوشحال میشم بهم اطلاع بدید که بهتون بگم شاید از تجربتون تونستم استفاده کنم
شما چند ماه رو تغذیتون کارکنید. بعصی غذاها خوب نیستن. رو تحرکتون مرتب کار کنید. توجه به نماز و مسائل معنوی و ارتباط با خدا مهمه تو وسواس. کل تایپیکرو بخونیدتا بیشتر دستتون بیا. بعد خصوصی بیا از خودت بنویس
من قبل ازعادت ماهیانه به شدت عصبی می شم چکارکنم
روش زندگی سالم رو پیش بگیری غذای سالم تحرک داشتن و... درست میشه
. ازتجربه دوستان گفتن قبلش نوروبیون بزن. ماست شیرین طبیعی با شیره یا عسل منو آروم می‌کرد. گاهی لازمه آرامبخش بخوری. اکثر خانمها دارن. فکر میکنم پاکسازی بدن در چند ماه مؤثره. طبق تحربه خودم هرچی سودای بدن بیشتره پریود بیشتر اذیت میکنه .
.
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز