2777
2789
عنوان

كاهش وزن يهويي من😍

| مشاهده متن کامل بحث + 877 بازدید | 70 پست

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

من از پنج شنبه هفته پیش شروع کردم به خوردن روزی دو تا قرص چای سبز کام گرین،اشتهامو خیلی کم کرده،یک کیلو و چهارصد کم کردم تا امروز،شدم۵۳/۶۰۰،تو یه هفته،اصلا ولع خوردن ندارم،اصلا،بی میلم به غذا و هله هوله،خدا کنه بشم ۵۰😞

سير كلسترول بد خون رو ز بين ميبره و همينطور باعث كاهش قند خون ميشه احتمالا شما قندتون ميوفتاده  ...

نمیدونم. ی هفته ناشتا خوردم و کارم به بیمارستان کشید. دکتر گفت فشارت ۴ شده. گفت نخور دیگه

روزی دختری خواهم داشت شبیه خودم باچشمهایی درشت که همه ی دنیا را زیبا میبیند عاشقانه زندگی میکند، تنفر برایش بی معناست، مهربانی را یادش میدهم، اعتماد راهم...یادش میدهم همه دنیایش را با مادرش قسمت کند، حتی خطاهایش را،آن وقت هیچ وقت تنها نمی ماند ...نمیگویم دخترم بترس ازمردها می گویم بترس ازگرگها، مردهاکه گرگ نیستند، پدرت فرشته ای است که روزی خدا او را فرستاد و روح تنهای مرا لمس کرد و نگذاشت ، تنهابمانم....روزی دختری خواهم داشت شبیه خودم اما بسیار قوی تر، بسیار بخشنده تر، بسیار مهربان تر و بسیار صبور تر...
چه شوکی گرفتی؟خو به ما ام یاد بده🙄

روز جمعه هفته پيش خسته شده بودم از اين كه همش تثبيتم و شيطون گولم زد سه تيكه پيتزا خوردم🤦‍♀️😁

و روز شنبه و يكشنبه رژيم گياهخواري گرفتم 

يعني فقط سبزيجات و حبوبات هم خيلي كم و لبنيات

ولي گوشت رو نخوردم(چون من قبلا هر روز يه تيكه گوشت حالا هر نوعي رو ميخوردم 

دقيقا شب قبل از اين كه بيام تو ٦٣ تصميم گرفتم شبا آب ماست  خيار بخورم  امروزم كه خودمو وز ...

منم چند شبه ماست چکیده موسیر هراز با خیار میخورم،ناهارم هوس میکنم میخورم،خیلی سیر میکنه

2810
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز