مینیمالیست شدن یعنی چی؟

برنجی هست 

فعلا در حال مرور درسهای پسرم هستم فردا بتونم عکس میفرستم خدمتتون

خیلی عالی ,ممنونم 

منم تقریبا این چیزا تو خریدم نیست ،دلیل حذف سویا چیه ؟!

متشکرم این ایده ها خوبن، من باید یه فکر اساسی برای تغذیه زندگیم بکنم ،از بی برنامگی خارج بشم 

شادی جان ،من خودمم گیجم به خدا، من زمانی که تنها بودم خیلی کم آشپزی میکردم ،معمولا نهار بیرون بودم و شام هم معمولا نمی‌خوردم ، الانم با همسرم عموما نهار بیرون می خوریم و. شام هم خیلی کم پیش میاد که چیزی بخوریم ،من خودم حس میکنم باید آشپزی کنم چون حقیقتا چند باری شنیدم از همسرم که ایشون دوست دارند خودم غذا بپزم ، اینکه میگین  سبزی و پیاز و ...آماده داشته باشم خوبه، حس میکنم سررشته زندگی زناشویی رو هنوز تو دست نگرفتم و این خیلی بده واسه من 

ممنونم ،بله فکر میکنم باید برنامه غذایی بنویسم و درست می فرمایید نیمه آماده بودن غذاها خیلی کمک کننده اس

من هیچ وقت فکر نمی کردم زندگی متاهلی اینهمه پیچیدگی داشته باشه‌   

سلام. راهی جان من کلا خانه دارم ولی باز هم گیج میشم نمیدونم چی درست کنم.همیشه یه غذای راحت یا غذایی که درست کردنش زمان زیادی نخواد تو ذهنت داشته باش،بعد موادش رو بذار دم دست وقتی از بیرون میای سریع دست ب کار شو.

شما چون شاغلین شاید غذا درست کردن براتون راحت نباشه البته باز تایمی که برمیگردین ب خونه خیلی مهمه.

من یه زمانی شاغل بودم ساعت ۶ غروب میرسیدم خونه واقعا ن انرژی داشتم نه زمان کافی

دوستان یک سوال

با قرص ماشین ظرفشویی میشه لباسشویی رو جرمگیری کرد؟

باعث خرابی دستگاه نمیشه؟

عزیزم ،آره چون شاغلم سخت تره ،من قبل ازدواجم به همه کارام می‌رسیدم ،الان نمی رسم ،خیلی از غذاهایی که خودم می‌خوردم ،همسرم نمی‌خورند ،ذایقه غذاییمون کاملا متفاوته، با مشکلات عجیب غریبی دست پنجه نرم میکنم ،یکی گرمایی یکی سرمایی، یکی گوشت خوار ،یکی گیاه خوار، یه ماه اول از خواسته های خودمون کوتاه میومدیم ولی الان ،متعادل کردن زندگی سخته برام، زمان باید بدم به خودم 

راهی جان این پیچیدگی ها اوایل ازدواج کاملا طبیعیه. انشالله خیلی زود همه چیتون با هم هماهنگ میشه

 برا اشپزی هم حتما با توجه به پیشنهاد های دوستان یه سری چیزارو آماده تو فریزر داشته باش. مخصوصا حبوبات و... که خیلی کار راه انداز هستن

سویا اگزالات زیادی داره و باعث سنگ کلیه از نوع سنگهای اگزالات میشه

فراموشی میاره

طبعش سرده 

نفخش زیاده

مصرف زیادش باعث سرطان سینه و کیست های رحم میشه 

همینقدر میدونم گلم 

من به جای شما باشم همین کارو میکنم عزیزم 

دمنوش عناب برای سرفه خوبه 

دمنوش آویشن هم برای هر نوع عفونت بدن 

عرق سه گیاه هم برای عفونت مثانه و مجاری ادراری عالیه 

عزییییزم 😊

اویشن و عناب دارم مصرف میکنم گلی جون ولی عرق سه گیاه باید بپرسم عطاری اونم امتحان کنم  ممنون عزیزم ❤️