اناجون حالا من كارايي كه كردم رو برا شما تعريف ميكنم شما نظرتو بگي، مرررسي💕💕
ببين اولش رفتم طب سنتي براي اينكه يه حالتي داشتم احساس ميكردم يه چيز خوراكي ضرر داشته واسم حالت گر گرفتگي و خلاصه يه جورايي شدم، رفتم گفت طبعت كاملا گرم و خشكه، مناسب طبعت غذا نخوردي صفرا غلبه كرده اينجوري شدي، دستورات تغذيه اي داد كه بعضي خوراكيا رو نخورم صفرا بره بشينه سر جاش😅 يه چيزاييم ليست كرد مناسب طبعه بخورم بهتره،، اين از غذا،، امّا دارو،، ويتاگنوس داد با ژل رويال، كيوتن،، فوليك اسيد
رفتم پيلاتس ثبت نام كردم هر روزه
پادمهر هم وقت دارم برم از اون نظر بررسي كنه، يه وقتم گرفتم از طرازي و عميد برم ببينم اين متفورمين برام خوبه هر دو تاييد كنن اگه، بخورم اين دو ماهو
با توجه به اين كارا تصميم گرفتم انشالله تا اوايل اسفند هيچ كاري نكنيم فعلا انتقالم نديم، تا يك ماه و نيم الي دو ماه مزاج اصلاح شه انشالله يه استراحت روحي و فكري هم به كمك خدا و تقويتي ها هم استفاده بشه و يه ورزش و تكوني به بدن و پيگيري كاراي عقب افتاده
خب حالا بعدش اسفند ماه تصميم بگيريم كه چه كاري انجام شه بهتره انشالله،،، توكل ب خدا،، نظرتون چيه؟؟