تو رو خدا کسی بوده تیتر کاهش پیدا کنه ولی مشکلی نداشته باشه
گلم تغذیه الانم خیلی فرقی با قبل انتقال نداره، فقط فلفل رو حذف کردم و روغن کنجد
و ادویه کمتر
تمام غذاها رو میخورم حتی فست فود، البته خونگی
دو بارهم جاتون خالی رستوران
غذاهای نفاخ هم چون تهوع رو شدید میکنه کم کردم
نون و برنج کم چون نباید وزنم بره بالا به خاطر سرکلاژ که کردم
بستنی و شیرینی های مصنوعی خیلی کم
میوه 6 فنجون در روز مثل موز، لیموشیرین، نارنگی
هر روز انار و سیب یکی رو میخورم
سالاد کاهو یا سالاد شیرازی هم نسبتا زیاد میخورم برای پر شدن معده و جلوگیری از یبوست
تخم مرغ هفته ایی سه بار
آجیل هر روز 10 عدد، کارشناس تغذیه گفت زیادی نخورم کالری بالا داره
خرما پیارم
ماست، شیر، صبحانه اغلب نون پنیر، گردو، بیشتر هم نون سنگک، مربا چون خیلی شیرینه نمی خورم
بیشتر سعی میکنم پروتئین مصرف کنم مثل گوشت مرغ، بوقلمون، گوسفند، ماهی قزل آلا، گاهی بلدرچين (بو میده)
زیتون سبز و سیاه
فعلا اینا به ذهنم رسید
ببخشید تصحیح میکنم مامان نیلای عزیز
نه گلی احتمالا پایان روز چهارم هست که میشه early blastocyte
یه سری time line هست تو جنین شناسی که خصوصا تو روزهای اول جنین ها دقیقا طبق اون رشد دارن نهایت با چند ساعت محدود فاصله
حتی جالب‌تر اینکه تا هفته 12 تمام جنین ها چه پدر و مادر قد بلند باشه چه قدر کوتاه، همه یک سایز هستن
و بعدش تفاوت ها یواش یواش ظاهر میشه
دوستان کیا پرولوتون میزنن و بیمه تکمیلی هم دارن؟
کیا شیاف سیکلوژست استفاده میکنن؟
این دو تا آزاد حساب میشه براتون یا بیمه تکمیلیتون میده ؟
ب من گفتن بیمه تکمیلی ، کلا داروهایی ک آزادن رو و بیمه معمولی هم نمیدن ، کلا نمیده.هیچ درصدیش رو.
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
32 ثانیه پیش
42 ثانیه پیش
46 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز