منم همین قدم تقریبا وزنم ۶۴ فکرکنم بعد ماه رمضون وزن نکردم
شما اگه تازه زایمان کردین طبیعی هست بعد دوسال شیردهی به وزن ایده آل میرسین
خواهش میکنم 🙏 عزیز خیلی خیلی افراد چاق داریم که اینقدر سبک هستن و راحت که براشون چاقی مهم نیست ، افراد لاغر هم داریم که انگار کوه روی شونه هاشون هست از سنگینی .. شما احتمالا معده و طبع بدنتون سرد هست .. ممکنه دارو هم بدن یا هر درمانی الان درمان ها زیاده ( فقط طرف پیکرتراشی و این مدل چیزهای جدید جراحی و این حرف ها نرید) که عوارض داره فقط دارو ، رژیم و درمان های خوراکی خود دکتر راهنمایی می‌کنه شاید اصلا نیازی به کاهش وزنتون نباشه
خانواده ماهم استعداد چاقی دارن به خصوص ناحیه شکم
تعداد بچه وسن هم تو اضافه وزن تاثیر میزاره البته اگه سزارین باشی من دوتا بچه دارم متاسفانه خیلی شکم دارم هرکاری میکنم اصلا کوچیک نمیشه دیگه باید بسازم
شماهم خیلی اضافه ندارین
من قدم 173 و خورده ایه وزنم 85 از خودم بدم میاد چرا فکر میکنین چاقی خوبه لاغرا دوست دارن چاق بشن چاقا دوست دارن لاغر چیکار کنم وزن کم کنم من ورزش کردم جواب نداد حتی یک وعده در روز فقط میخوردم جواب نداد روزه گرفتم اصن انگار نه انگار 15 سالمم هست
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز