من تنبلی تخمدان دارم و لاغرم
ی باشگاهی میرم ک ترکیب ایروبیک فیتنس و پیلاتس ئه
خیلی هم مفید بوده برام
فکر کنم هر جلسه نصفش ایروبیکه بقیه اش حرکات فیتنس یا پیلاتس
شماهم حتما باید ایروبیک کار کنی برای تنبلی و لاغری
اما ن ایروبیک تنها
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
30 ثانیه پیش
34 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز