اندازه ی کاسه خیسش کن هرروز ۱۰ تا بنداز توی کتری دم کرد بخورش
من البته بعد اینک خیسش کردم فرداش مصرف میکنم با گوشتکوب میوفتم ب جونش یخورده باز شه توش بعد میزارم دم بکشه سه لیوان آب بریز
بیشتر از ۱۵ دقیقه یا ۲۰ دقیقه نزار بمونه از اجاق بردار
از صافی ردش کن بخور