2777
2789

سلام قشنگا من چونکه اجازه ندارم برم بیرون باشگاه و کلاس زبان ...ولی آدم اهل پیشرفتی ام گفتم این تاپیک رو بزنم تا انگیزه بشه واسه هممون چونکه با رقابت بیشتر تلاش میکنیم

هر صبح و شب واسه 10 مورد شکر گذاری💚

30 دقیقه زبان خواندن💚

30 دقیقه ورزش💚

گوش دادن به پادکست هر روز💚

رعایت رژیم غذایی و خوردن 2 لیتر آب روزانه💚

کنترل احساسات (این برای من لازمه)

دوستان این برنامه واسه منه شما میتونید اضافه یا کم کنید یا همینو بریم باهم

اگه هستین بیاید با هم تلاش کنیم و هر شب آمار روزانه انجام این چند تا کار رو بدیم

یکسال پیش هیچ امیدی نداشتم، همه روش ها رو امتحان کردم تا اینکه بعد از کلی درد کشیدن از طریق ویزیت آنلاین و *کاملاً رایگان* با تیم دکتر گلشنی آشنا شدم. خودم قوزپشتی و کمردرد داشتم و دختر بزرگم پای پرانتزی و کف پای صاف داشت که همه شون کاملاً آنلاین با کمک متخصص برطرف شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون دردهایی در زانو، گردن یا کمر دارید یاحتی ناهنجاری هایی مثل گودی کمر و  پای ضربدری دارید قبل از هر کاری با زدن روی این لینک یه نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص دریافت کنید .

از اپلیکیشن لرنیت

اشتراک خریدی؟من یه مدت نصرت گوش میدادم عالی بود باهمون چندجلسه اول اعتماد ب نفس پیدا کردم خیلی جاها دست و پا شکسته صحبت میکنم

🌼اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم🌼💖

ارسال نظر شما


نظر خود را وارد نمایید ...

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

نظرتون چیه

د_سلوی | 11 ثانیه پیش

چرا بیدارین

رها667092 | 27 ثانیه پیش
2791
2779
2792