اگه ی روز در حد مرگ بخوری همه چی و ی روز فست بگیری زیر پونصد کالری چ اتفاقی میوفته بیا تا بهت بگم

سحرجوانیار

عضویت: 1403/08/03

تعداد پست: 1332

تا حدی قبول دارم

ولی من تو هفته این کارو میکنم

مثلا اگه یه روز چیزی اضافه بخورم پخشش میکنم تو هفته که بدنمم کم نیاره

1403/10/21

|

02:25

ستیییییین

عضویت: 1402/01/29

تعداد پست: 875

واقعا؟

1403/10/21

|

02:25

غنچه1403

عضویت: 1403/05/10

تعداد پست: 367

میشه مثل روزه گرفتن

فقط 3 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

1403/10/21

|

02:26

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/14

تعداد پست: 4252

واقعا؟

اره

1403/10/21

|

02:27

شتر_گاو_پلنگ

عضویت: 1403/09/19

تعداد پست: 1116

مگه فقط لاغریه؟ با کبدی که داغون میشه چکار کنیم؟ با پوستی که خراب مییشه چکار کنیم؟ با دستگاه گوارشی که پدرش درمیاد چکار کنیم؟ با سرطانی که در نتیجه این مدل خوردن سراغمون ممکنه بیاد چکار کنیم؟

اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم

1403/10/21

|

02:27

3 نفر لایک کرده اند ...

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/14

تعداد پست: 4252

ولی بدنت نابود میشه!

اگه روتین باشه ک البته ولی برا مهمونی و مسافرت خوبه چون واقعا تو مسافرتا بعضی وقتا کنترل رژیم سخته

1403/10/21

|

02:28

nasrin875

عضویت: 1402/01/16

تعداد پست: 6085

اصلا اینطور نیست ....

فقط لاغری ملاک نیست عزیزم چیز های دیگه رو در نظر بگیر

پوست کبد

فقط 29 هفته و 6 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

واسه تو دلیم دعا کنید❤ 《درخواست دوستی قبول نمیکنم》پست های منفی و غیر محترمانه رو جواب نمیدم💗

1403/10/21

|

02:28

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/14

تعداد پست: 4252

مگه فقط لاغریه؟ با کبدی که داغون میشه چکار کنیم؟ با پوستی که خراب مییشه چکار کنیم؟ با دستگاه گوارشی ...

این برا روزیه ک میری مهمونی و پرخوری می‌کنی

1403/10/21

|

02:28

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/14

تعداد پست: 4252

اصلا اینطور نیست ....فقط لاغری ملاک نیست عزیزم چیز های دیگه رو در نظر بگیرپوست کبد

میدونم ولی بعضی وقتا مسافرت و مهمونی ک میری بعضیا رژیمو میشکنن و تمام وزنی ک کم کردن برمیگرده

این برا اینه ک اون یکی دو روز جبران شه

1403/10/21

|

02:29

رویای_او

عضویت: 1398/06/24

تعداد پست: 66150

اگه روتین باشه ک البته ولی برا مهمونی و مسافرت خوبه چون واقعا تو مسافرتا بعضی وقتا کنترل رژیم سخته

شما یه لیوان رو توش یخ بریز، خالی کن آبجوش بریز میترکه! بدون از درون میترکه

من یه خانم شاد و سرحالم که تمام قد پای زندگیم ایستادم.🤗🤗🤗 یه آدم قوی که داره روی زندگی رو کم میکنه! 😊😊😊من بدون وجود پارتی، شانس و هرچیز دیگه ای به خواسته هام رسیدم. با وجود دو چیز✌ اول لطف خدا دوم همت و تلاش خودم. بابت این موضوع به خودم افتخار میکنم💪💪💪 یه رفیق واسه عشق زندگیمم❤❤❤❤❤ من یک تکیه گاهم، خیالت تخت عشقم، من پشتتم😘😘 روزای خوب رو ساختم بازم میسازم😄

1403/10/21

|

02:30

nasrin875

عضویت: 1402/01/16

تعداد پست: 6085

میدونم ولی بعضی وقتا مسافرت و مهمونی ک میری بعضیا رژیمو میشکنن و تمام وزنی ک کم کردن برمیگرده این بر ...

آره

فقط 29 هفته و 6 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

واسه تو دلیم دعا کنید❤ 《درخواست دوستی قبول نمیکنم》پست های منفی و غیر محترمانه رو جواب نمیدم💗

1403/10/21

|

02:31

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/14

تعداد پست: 4252

شما یه لیوان رو توش یخ بریز، خالی کن آبجوش بریز میترکه! بدون از درون میترکه

اره منم گفتم برا وقتایی ک جایی رفتی یا مهمونی و رژیم و می‌شکنی فرداش مثلا فست بگیری

چون بعضیا رژیم میشکنن و بدتر از قبل چاق میشن

اون فستی ک گفتم برا جبران اون یکی دو روزخ

1403/10/21

|

02:31

رویای_او

عضویت: 1398/06/24

تعداد پست: 66150

اره منم گفتم برا وقتایی ک جایی رفتی یا مهمونی و رژیم و می‌شکنی فرداش مثلا فست بگیری چون بعضیا رژیم م ...

در هر حال درست نیست. شوک منفی به بدنت میدی

شما که طبق گفته خودت نمیتونی جلوی شکمت رو بگیری روش های لاغری با ذهن رو انجام بده. یه سری تمریناست برای ذهن که آگاهانه بخوره

من یه خانم شاد و سرحالم که تمام قد پای زندگیم ایستادم.🤗🤗🤗 یه آدم قوی که داره روی زندگی رو کم میکنه! 😊😊😊من بدون وجود پارتی، شانس و هرچیز دیگه ای به خواسته هام رسیدم. با وجود دو چیز✌ اول لطف خدا دوم همت و تلاش خودم. بابت این موضوع به خودم افتخار میکنم💪💪💪 یه رفیق واسه عشق زندگیمم❤❤❤❤❤ من یک تکیه گاهم، خیالت تخت عشقم، من پشتتم😘😘 روزای خوب رو ساختم بازم میسازم😄

1403/10/21

|

02:33