اگه ی روز در حد مرگ بخوری همه چی و ی روز فست بگیری زیر پونصد کالری چ اتفاقی میوفته بیا تا بهت بگم صفحه 2

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

عضویت: 1403/09/19

تعداد پست: 1116

این برا روزیه ک میری مهمونی و پرخوری می‌کنی

اوکی، خب اینجوری مشکلی نداره، فقط باید کم بریم مهمونی

اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم

1403/10/21

02:34

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/14

تعداد پست: 4249

در هر حال درست نیست. شوک منفی به بدنت میدیشما که طبق گفته خودت نمیتونی جلوی شکمت رو بگیری روش های لا ...

اتفاقا فستینگ بهترین نوع رژیمه

شوک یا همون چیت هم برا اینکه استپ وزنی نگیریم خوبه

فقط من چون مسافرت بودم یکم زیاده روی کردم ولی در حالت عادی فقط جمعه ها چیت میکنم و بقیه هفته هم کالری شماری

1403/10/21

02:35

مامان امیر علی

من دو سال تمام بیهوده یه مسیر طولانی رو برای درمان حضوری پسرم می‌رفتم که بی نتیجه بود.😔 الان 19 جلسه گفتاردرمانی آنلاین داشتیم و خودم تمرین میگیرم و کار میکنم. خدارو شکر امیرعلی پیشرفت زیادی داشته 😘

اگه نگران رشد فرزندتون هستین خانه رشد عالیه. صد تا درمانگر تخصصی داره و برای هر مشکلی اقای خلیلی بهترین درمانگر رو براتون معرفی میکنن من از طریق این لینک مشاوره رایگان گرفتم، امیدوارم به درد شما هم بخوره

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/14

تعداد پست: 4249

اوکی، خب اینجوری مشکلی نداره، فقط باید کم بریم مهمونی

مهمونی ب کنار من حتی اگر مهمونی هم نباشه جمعه ها ک خونه م بازم کنترل رژیم سخته

یعنی مگه سرکار باشم وگرنه باید خودمو خفه کنم عاشق خوردنم

1403/10/21

02:36

رویای_او

عضویت: 1398/06/24

تعداد پست: 66073

اتفاقا فستینگ بهترین نوع رژیمه شوک یا همون چیت هم برا اینکه استپ وزنی نگیریم خوبه فقط من چون مسافرت ...

اوکی

من یه خانم شاد و سرحالم که تمام قد پای زندگیم ایستادم.🤗🤗🤗 یه آدم قوی که داره روی زندگی رو کم میکنه! 😊😊😊من بدون وجود پارتی، شانس و هرچیز دیگه ای به خواسته هام رسیدم. با وجود دو چیز✌ اول لطف خدا دوم همت و تلاش خودم. بابت این موضوع به خودم افتخار میکنم💪💪💪 یه رفیق واسه عشق زندگیمم❤❤❤❤❤ من یک تکیه گاهم، خیالت تخت عشقم، من پشتتم😘😘 روزای خوب رو ساختم بازم میسازم😄

1403/10/21

02:39

عضویت: 1403/09/19

تعداد پست: 1116

مهمونی ب کنار من حتی اگر مهمونی هم نباشه جمعه ها ک خونه م بازم کنترل رژیم سخته یعنی مگه سرکار باشم و ...

حالا من توی محل کار 20 کیلو چاق شدم اونم توی 8 ماه، چون توی فروشگاه مواد غذایی کار میکردم و تحرکم هم پایین بود

اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم

1403/10/21

02:40

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/14

تعداد پست: 4249

حالا من توی محل کار 20 کیلو چاق شدم اونم توی 8 ماه، چون توی فروشگاه مواد غذایی کار میکردم و تحرکم هم ...

نه من زیاد پیاده روی میکنم لاغرم هستم اما وسواس گرفتم می‌خوام استخونام بزنه بیرون

1403/10/21

02:42

عضویت: 1403/09/19

تعداد پست: 1116

نه من زیاد پیاده روی میکنم لاغرم هستم اما وسواس گرفتم می‌خوام استخونام بزنه بیرون

نکن این کارو گلم! نگاه به مدلها نکن، اونا حتی خودشونم شبیه عکسا و فیلماشون نیستن چه برسه به بقیه! معمولا لاغر شدنه شدید به اکثریت نمیاد! لاغری شدید بیشتر به کسایی میاد که خود به خود همون قدر لاغرن، وگرنه صورت با زیاد لاغر شدن خراب میشه

اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم

1403/10/21

02:48

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/14

تعداد پست: 4249

نکن این کارو گلم! نگاه به مدلها نکن، اونا حتی خودشونم شبیه عکسا و فیلماشون نیستن چه برسه به بقیه! مع ...

صورتم ک تپله و این خودش حسابی رو مخمه

می‌دونی من همیشه لاغر بودم منتها یکم پر

مثلا رونا و بازو هام پره

هیچوقت نشد مثل کاه سبک بشم و دارم ب خودم آسیب میزنم

1403/10/21

02:50