بلاخره چاق شدمممم هورااا صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

مدیر

عضویت: 1403/08/25

تعداد پست: 1305

خانما تاحالا خیلی تاپیک زدم برا چاقی ولی بلاخره چاق شدم امیدوارم بدرد شماهم بخوره راه اول کالری شماری میکنم روزی 3000کالری میخورم چیزای مقوی معجون سیب زمینی ابپز مرغ و اینا این روشم خیلی خوبه درکنارش شیرخشک نان میخورم سه پیمانه روزی 1بار داخل اب ولرم میریزم میخورم شبا هم بعد شام هرشب یک لیوان شیر با یک قاشق مربا خوری پودر جوانه گندم و سویق سنجد میریزم و میخورم عالیه عطاری هم رفتم قرص گیاهی گین اپ خریدم شیمیایی نیس کورتون هم نداره روزی دوتا قبل نهار و قبل شام میخورم عالیه واقعا الان انقد توپرشدم همه میگن چقد خوشگل شدی از 52کیلو شدم 56برای چاقی فقط ارادههه داشته باشین

فقط من نمیخام شکم بیارم چکارکنم چربی های شکمم به اندامم بره باشگاه نمیتونم برم توخونه چه ورزشی کنم

تو میخواهی بدانی من عاشق چه کسی هستم ؟ کلمه اول را دوباره بخوان

دیروز

09:38

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

تنهاستاره

عضویت: 1397/08/07

تعداد پست: 2516

نون و برنج شکم میارن همون شیر خشک خوبه

1403/10/19

09:45

0 نفر لایک کرده اند ...

mahnaz1386

مدیر استارتر

عضویت: 1403/08/25

تعداد پست: 1305

فکر نکن لاغری مشکلی بااین خوردن برات پیش نمیاد قند و چربی را هم چک کن

نه حواسم هست میخام ورزشم شروع کنم

تو میخواهی بدانی من عاشق چه کسی هستم ؟ کلمه اول را دوباره بخوان

1403/10/19

09:45

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان ریحانه

بچه یه چیزی تو دلم مونده نگم میترکم😍

جاریمو بعد مدت‌ها دیدم، انقدرررر لاغر شده بود که شوکه شدم! 😳

پرسیدم چی کار کرده تونسته اون لباس خوشگلشو بپوشه تازه دیدم همه چی هم می‌خوره!گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته
عید نزدیکه و منم تصمیم گرفتم تغییر کنم. سریع از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن! 🎉

شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

mahnaz1386

مدیر استارتر

عضویت: 1403/08/25

تعداد پست: 1305

نون و برنج شکم میارن همون شیر خشک خوبه

برنج که وعده اصلیه چکارکنم چربی ها بره تو با.سن و سینخ

تو میخواهی بدانی من عاشق چه کسی هستم ؟ کلمه اول را دوباره بخوان

1403/10/19

09:46

0 نفر لایک کرده اند ...

rohamroshan

عضویت: 1397/10/10

تعداد پست: 8279

من چرا لاغر نمیشم

ومن

کاش منم یه لاغر استخوونی بودم و هرچی چیزای خوشمزه می خوردم چاق نمیشدم

تو نی نی سایت همه قدا بالای 170 وزن 65 هیکل ساعت شنی چشم سبز عسلی نچرال و بدون عمل😀همه فامیل شوهر بد و بی کلاس خانواده خودشون عالی و بافرهنگ 😁اگه بگی وای چه زشتم عکس بزاری همه میان دلداری و بهت ثابت میکنن آنجلینا جولی هستی وخودت خبر نداشتی 😂اگرم بیای بگی وای چقدر خوشگلم و عکس😎 اینقدر میکوبنت که باورت میشه سمندونی بیش نیستی😭 آهان یه چیزی هم یادم اومد عاشق عکسن حتی اگه عکس ملحفه سفیدباشه تازه کلی کو کو هم میکنن 😐هیچ وقت هم هیچ چیز در سلیقه شون نیست 😩 یه سایت خطرناکه که هر کی واردش میشه معتاد شده شدید هیچ جوره هم ترک نمیکنه 😱 خلاصه در یک کلام 😆 نی نی سایت سرزمین عجایب 😜

1403/10/19

09:46

1 نفر لایک کرده اند ...