الان ۶ ماهه خودم شروع کردم ورزش ها رو با دکتر
چون‌کسی نمیاد بهم برسه می خوام طبیعی زایمان کنم که فردا
کسی منت بزاره
مادر و خواهر دارم ولی نمیان
چی ها تو یخجال بزارم
چه ورزش های برای زایمان راحت بکنم
قرمه سبزی درس کن ، کوفته اینا ، چند قابلمه آبگوشت بذار بپزع
پیاده روی
کن روزی این ساعت
تا می‌تونی تو خونه دردهات رو بکش. دردت گرفت برو تو حموم زیر دوش آب گرم. اگر لگن بزرگ داری مثل وان برو توش بشین. رفتی بیمارستان هم با خودت کیسه آب گرم ببر. اصلا و ابدا زود نرو بیمارستان. اونجا فقط اذیتت میکنن. کیسه آبت هم پاره شد نترس. درد رو تو خونه بکشی خیلی راحت تری
مگه میشه هیشکی نیاد کمکت؟ بچه اولته؟ بچه داری بلدی؟ نگهداری نوزاد سخته دست تنها
تو یوتیوب و آپارت همه جوره حموم کردن بچه رو یاد میدن
عه فک کردم پا ب ماهی . اره عزیزم ماه اخر درس کن بذار یخچال ، زندایی منم مادرش فوت شده خواهر برادر نداشت از قبل کلی غذا حاضر کرده بود ی ردیف فریزر پر کوفته بود هم با گوشت قرمز درس کرده بود هم با سینه مرغ.
ده تا قابلمه کوچک در حد دو سه نفر آبگوشت
ده تا قابلمه قرمه سبزی.
هویج و پیاز سرخ کرده بود.
نبات اینا سرخ کرده بود سه ظرف نوشابه شیره حاضر کرده بود واسه کاچی.
روغن حیوانی گرفته بود شماهم حتمااا بگیری هااا واسه زایمان طبیعی خیلی خوبه.
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز