اگه میخوای تاعید ده کیلو وزن کم کنی این تایپیک برا توئه

black_rozzzz

مدیر استارتر

عضویت: 1401/08/10

تعداد پست: 63

میشه بگین چحوری

بله گلم رژیم فست شما از نه شب تا ۱۲ ظهر فردا چیزی نمیخورید 

یا اگه شاغل هستید ی تایم دیگه 

باقی روز رو با اصول از غذای سفره‌خانواده استفاده میکنید 

توی اینستا یا گوگل برنافیت رو سرچ کنید

رژیم دکتر کرمانی هست کارشناس تغذیه شخصی خودت رو تا آخر ماه داری و میتونی کد نظام پزشکیشو چک هم کنی 

از نظر معتبر بودن بهترین رژیم فست رو دارن من راضی ام 🥲❤️ اگه استفاده کردی و لاغر شدی دعا کن 🙃😘

1403/10/16

|

19:01

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

kohajwana

عضویت: 1402/10/19

تعداد پست: 288

بله گلم رژیم فست شما از نه شب تا ۱۲ ظهر فردا چیزی نمیخورید یا اگه شاغل هستید ی تایم دیگه باقی روز رو ...

خیلی ممنون گلم چشم حتما ❤😚

1403/10/16

|

21:52

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خورشید_نیمه_شب

عضویت: 1399/12/22

تعداد پست: 1102

۱۶/۸ مثلا ۱۶ ساعت هیچی نمیخوری فقط دمنوش چای قهوه اب میوه طبیعی ۸ساعتش ازادی اما با کالری شماری .مث ...

چه کالری شماری

هر روز هست؟ 

ازادی یعنی میشه مثل وقتی رژیم نیستیم بخوریم؟ 

1403/10/16

|

21:52

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

fatimaa_

عضویت: 1402/11/11

تعداد پست: 6639

چه کالری شماریهر روز هست؟ ازادی یعنی میشه مثل وقتی رژیم نیستیم بخوریم؟

من مانکن وزیره دارم مثلا روزی ۱۰۰۰ تا ۱۲۰۰ میتونم بخورم بله همه چی میتونی بخوری جز قندمصنوعی ولی کالریت نباید بیشتر از ۱۲۰۰ تابشه البته که بستگی به کالری تعیین شده بدنت داره ممکنه کمتر باشه یابیشتر واسه من این رقم کالری هست

1403/10/16

|

22:29

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خورشید_نیمه_شب

عضویت: 1399/12/22

تعداد پست: 1102

من مانکن وزیره دارم مثلا روزی ۱۰۰۰ تا ۱۲۰۰ میتونم بخورم بله همه چی میتونی بخوری جز قندمصنوعی ولی کال ...

فقط با رژیم لاغر شدید یا ورزشم میکردید

1403/10/17

|

08:42

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب