اول آزمایش بده
مشکلات تیروئیدی و قند باعث بد اخلاقی میشه
دکوراسیون خونه را رنگهای آرم بخش بزن
خودت هم از رنگ های آبی ملایم سبز صورتی کم رنگ و .... استفاده کن
طبع غذاییتو درست کن
ساعت خوابتو یازده شب بخواب پنج دقیق قبل از اذان صبح بیدار باش حتما خواب کافی داشته باش
پیاده روی ورزش کوه و جنگل و پارک حتما برو.
مسافرت برو
یوگا خیلی خوبه
حتی اگه نماز نمی خونی سجده های طولانی هنگام اذان روی مهر داشته باش انرژی منفی دفع میشه
غسل حتما کن حتی اگه اعتقاد ندارید