در راستای حرف ایشون باید بگم مرغ رو بگذارید با روغن خودش سرخ شه، همینطور ماهی، آب و ادویه رو که بریزید روشون آب که تبخیر شد زیرش رو کم کنید گوشت و ماهی و مرغ روغن پس میدن، پیاز هوایی که برای غذا میگیریم هم خیلی راحت با روغن خودشون سرخ میشه و مصرف روغن هم تقریبا صفر، توی ماهیتابه ی مرغ میتونید سبزیجات هم با همون روغن مرغ سرخ کنید هم مزه میگیرن هم سرخ میشن امید وارم کمکی کرده باشم💖
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
9 ثانیه پیش
9 ثانیه پیش
10 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز