من مامانم عینک سازی داره اطلاع دارم
بلوکات فقط برای افرادی توصیه میشه گه تایم خیلللییی زیادی پشت سیستم هستن و به کامپیوتر و گوشی نگاه نیکنن و در معرض اشعه هستن
بلوکات چون همه اشعه ها از جمله مفید و مضر رو کات میکنه خیلی توصیه نمیشه مگر با همون استثنا بالا که گفتم
اگر با سیستم کار نمیکنید بلوکنترل یا آنتی رفلکس برای استفاده روزمرع خوبه