۹۰ کیلو شدم کمکم کنید چکارکنم لاغر شم.خیلی زود.معتاد برنج و نون شدم کمممکککک
مگه باردار نیستی؟
رژیم فست بگیر
از شش غروب تا هست صبح یا ده صبح غیر اب. چای وقهوه چیزی نخور
کالری شمار، پیاده روی، آب و آبلیمو ناشتا، حذف قند، کم کردن نون برنج شیرینی
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
47 ثانیه پیش
47 ثانیه پیش
48 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز