من هر روز دوش میگیرم لباس های تمیز یه بار چند وقت پیش گفتن یکی از بچهای سرکار بو میده و به هممون گفتن مراعات کنید امروز کارنامه ماهانه کارکرد همه رو آوردن ک نکات مثبت و منفی رو میزنن تو نکات منفی من زده بود بوی بد دادن و تذکر هم دادین توجه نکردی ؛ من کارم جوریه لباسم مدام کثیف میشه من هفته ای چند بار میشورم ولی هر روز نمیشه شست لباس بلند و خیلی سنگینه گفتم بخاطر اونه گفتن نه بو از خودته من نابود شدم خودم بوی بد حس نکردم دوستام و خانوادمم هیچوقت نگفتن 🥲
جاریمو بعد مدتها دیدم، انقدرررر لاغر شده بود که شوکه شدم! 😳
پرسیدم چی کار کرده تونسته اون لباس خوشگلشو بپوشه تازه دیدم همه چی هم میخوره!گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته عید نزدیکه و منم تصمیم گرفتم تغییر کنم. سریع از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن! 🎉
حتما هر روز دوش بگیر حتی ۱۰دقیقه. لباسهات رو حتما بشور مخصوصا پالتو و کاپشن و مانتو. عطر با ماندگاری بالا بخر. شاید منظورشون بهداشت دهان هست حتما مسواک و نخ دندون بزن و شکلاتی چیزی هم بخور یا یه سری آدامس که برای بوی دهانه