شما انقد انتیبیوتیک خوردی اینجور شدی از طرفی مضطربم هستی بدتر میکنه اینا
باید پرو بیوتیک بخوری هم اگ دختر نیستی شیاف کنی و یه مدت اینکارو زییاااااد انجام بدی و روغن زیتون بخور هر رووووز چون بهترت میکنه به سرعت
و اینکه شرتتو زود زود عوض کن لازم نیست با چیزی خودتو خشک کنی فقط شرتتو هر روز چندین بار عوض کن تمام
خوب میشی قول میدم