2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  درد دل
  4.  من چه غلطی کنم دوو کیلووووو لاغر بشم
2789
عنوان

من چه غلطی کنم دوو کیلووووو لاغر بشم

92 بازدید | 10 پست

همش 2 کیلوعه 

چیکاااررر کنممم /؟


زهرام ..یع خانواده ی ۶ نفره که دنیای کوچیکمن❤😉                  من حق دارم ب خودم همه جوره فش بدم ولی تو حق نداری کوچیک ترین حرف طعنه داری بزنی بهم ک بد میبینی خیییلی بد ،،،مگر ب شوخی،،برا شوخی همه جوره جنبه دارم😊
امروز
|
02:11
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
فهمیدی به منم بگوروزا میرم پنجاه دقیقه پیاده روی ده دقیقه دوبعد شب مثل گاو شیرینی میخورم😤🤦‍♀️

من تردملی امروز 25 دیقه رفتم باسرعت زیاااد

امیدوارم اون اثر بزاره 

منم خیلی اتاشغال میخورم نمیتونم خودمو کنترل کنم

زهرام ..یع خانواده ی ۶ نفره که دنیای کوچیکمن❤😉                  من حق دارم ب خودم همه جوره فش بدم ولی تو حق نداری کوچیک ترین حرف طعنه داری بزنی بهم ک بد میبینی خیییلی بد ،،،مگر ب شوخی،،برا شوخی همه جوره جنبه دارم😊
1403/09/09
|
02:13

مامان ها تو روخدا اگه بچه هاتون مشکل گفتاری و رفتاری دارن سریعتر درستش کنید.

امیر علی من پنج و نیم سالش بود ولی هنوز خوب حرف نمیزد😔😔 فک میکردم خودش خوب میشه. یکی از مامان ها خدا خیرش بده تو اینستا تا آخر عمر دعاش میکنم پیج اقای خلیلی و خانه رشد رو برام فرستاد.

الان دارم باهاشون درمان آنلاین میگیرم. امیر علی خیلی پیشرفت کرده🥹🥹 فقط کاش زودتر آشنا میشدم. خیلی نگرانم مدرسه نرسه. 

یه تیم تخصصی از گفتار و کار درمان و روانشناس دارن، هر مشکلی تو رشد بچه هاتون داشتین بهشون دایرکت بدید. 



فقط ۱۰ روز فستینگ

تو ۲۰ روز۶کیلو کم کردم

“سیگار کشیدن نشونه‌ی بزرگ شدن نیست، گل کشیدن تفریح نیست، بد دهنی بانمک نیست، خریت شجاعت نیست، بی قانونی زرنگی نیست، هرکی فالورش زیاده آدم حسابی نیست، هرزگی افتخار نیست، ولنگاری آزادی نیست، دین ابزار کاسبی نیست، هر مزخرفی تولید محتوا نیست، رویا فروشی کارآفرینی نیست، هر حرف قشنگ و جذابی درست نیست” و به نظرم کوتاه مختصر مفید؛ ۹۹٪ آدما و چیزا سر جای خودشون نیستن...!🦋ماکه پروانه خواهیم شد بگذار دنیا هرچه میخواهد پیله کند🦋(استاد قنادی و عاشق آشپزی) 
1403/09/09
|
02:13
فقط ۱۰ روز فستینگتو ۲۰ روز۶کیلو کم کردم

اون چیه ؟

زهرام ..یع خانواده ی ۶ نفره که دنیای کوچیکمن❤😉                  من حق دارم ب خودم همه جوره فش بدم ولی تو حق نداری کوچیک ترین حرف طعنه داری بزنی بهم ک بد میبینی خیییلی بد ،،،مگر ب شوخی،،برا شوخی همه جوره جنبه دارم😊
1403/09/09
|
02:13
اون چیه ؟

از ساعت ۸شب تا ۱۲ظهر فردا هیچی بغیر اب یا چایی تلخ نمیخورم دارو اگر نیاز باشه میشع خورد .از ۱۲ظهر تا۸ هم سعی میکنم بیشتر از ۷۰۰کالری نخورم و ترجیحا چیزای سالم میخورم نه اتاشغال

قندو شکر هم ۹۰درصد حذف کردم

“سیگار کشیدن نشونه‌ی بزرگ شدن نیست، گل کشیدن تفریح نیست، بد دهنی بانمک نیست، خریت شجاعت نیست، بی قانونی زرنگی نیست، هرکی فالورش زیاده آدم حسابی نیست، هرزگی افتخار نیست، ولنگاری آزادی نیست، دین ابزار کاسبی نیست، هر مزخرفی تولید محتوا نیست، رویا فروشی کارآفرینی نیست، هر حرف قشنگ و جذابی درست نیست” و به نظرم کوتاه مختصر مفید؛ ۹۹٪ آدما و چیزا سر جای خودشون نیستن...!🦋ماکه پروانه خواهیم شد بگذار دنیا هرچه میخواهد پیله کند🦋(استاد قنادی و عاشق آشپزی) 
1403/09/09
|
02:15
از ساعت ۸شب تا ۱۲ظهر فردا هیچی بغیر اب یا چایی تلخ نمیخورم دارو اگر نیاز باشه میشع خورد .از ۱۲ظهر تا ...

اینو شنیدم موثره ولی مامانم نمیزاره لاغر شم  

غر میزنه فقط اینکارا رو بکنم 

واسه همین این نمیشه

زهرام ..یع خانواده ی ۶ نفره که دنیای کوچیکمن❤😉                  من حق دارم ب خودم همه جوره فش بدم ولی تو حق نداری کوچیک ترین حرف طعنه داری بزنی بهم ک بد میبینی خیییلی بد ،،،مگر ب شوخی،،برا شوخی همه جوره جنبه دارم😊
1403/09/09
|
02:17
اینو شنیدم موثره ولی مامانم نمیزاره لاغر شم غر میزنه فقط اینکارا رو بکنم واسه همین این نمیشه

کالری شماری کن .روزی بیشتر از۱۰۰۰تا نخور یه ساعتم در روز پیاده روی کن سر دوهفته ۲کیلو کم میکنی

“سیگار کشیدن نشونه‌ی بزرگ شدن نیست، گل کشیدن تفریح نیست، بد دهنی بانمک نیست، خریت شجاعت نیست، بی قانونی زرنگی نیست، هرکی فالورش زیاده آدم حسابی نیست، هرزگی افتخار نیست، ولنگاری آزادی نیست، دین ابزار کاسبی نیست، هر مزخرفی تولید محتوا نیست، رویا فروشی کارآفرینی نیست، هر حرف قشنگ و جذابی درست نیست” و به نظرم کوتاه مختصر مفید؛ ۹۹٪ آدما و چیزا سر جای خودشون نیستن...!🦋ماکه پروانه خواهیم شد بگذار دنیا هرچه میخواهد پیله کند🦋(استاد قنادی و عاشق آشپزی) 
1403/09/09
|
02:22
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بکشمو خوشگلم کن

madam_nasrin | 8 ثانیه پیش

کدوم یکی از مانتو ها خوشگلتره

128ngin | 1 دقیقه پیش

دلم از بعضی آدمای بی فکر گرفته

شکرقند | 2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

حوصلمون پوکید بدویید بیاید😁

اگه بشه عالی میشه😂
1 دقیقه پیش

راه کاری برای سرفه دارین که تاثیرشوذیده باشین بگین ثواب داره😭

دارم طبع زمستونیشو خوبه واقعا؟؟
1 دقیقه پیش

امروز چند تا پسر جوون پشت سرم تو صف حرفای عجیب میزدن

خودت جوجه ای
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
معلم دخترم عاشقم شده
توسط   فاطما_گل_  |  1 روز پیش
رفتار زشت داداشم وزنش😢
توسط   بقچه_  |  1 روز پیش
بیاید عکس دوستمو بزارم خیلی خوشگلهههه و نچرال
توسط   _نی_نی_یار_  |  4 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

رفتار زشت داداشم وزنش😢

بقچه_ | 1 روز پیش

شازدهمین کاربری دیوونه

پرینازتونم | 8 ساعت پیش

عکس خودم و خواهرشوهرم📸

gthllwthy | 11 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بی ربط ترینوکامتنی که میتونی بزاری رو بزار😂🙂
توسط   swratiiii  |  3 ساعت پیش
بیاین یه بازی من عکس بازیگر و هنرمند اینا میذارم شما بگین نماد چی هستن...
توسط   pazzo  |  2 ساعت پیش
از پسرا خیلی
توسط   نجمهnajmeh  |  3 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک