سلام خانما
من ۲۱سالمه
دانشجوام
مشکلاتی که دارم زیادن
یکی از اونا کمبود شدید اعتناد بنفسه طوری که تو خیابون حس میکنم همهههههه دارن نگام میکنن و وقتی کسی نگاه کنه و باهاش چشم تو چشم شم حس بد میگیرم
و دائما تو ذهنم راجب خودم بد قکر میکنم
مثلا فکر میکنم با همه ادما فرق دارم
یه ایراد بزرگ دارم
در صورتی که همه چیم معمولیه
خیلیا از چهرم تعریف میکنن میگن ناز و خواستنی هستی ولی من خودمو قبول ندارم
واقعاااااااا دیگه خسته شدم
هرروز میام دانشگاه
مثلا اگه جایی آدم زیاد باشه برا اینکه باهاشون چشم تو چشم نشم گوشیمو میگیرم دستم
این موضوع خیلییییییییییی منو ادیت میکنه
ذهنم اشفتس
گاهی خوبما ، نگاه دیگران اصلا برام مهم نیس و جالبه اون روز کسی بهم نگاه نمیکنه و همه چی اوکیه
پیش کی باید برم
روانشناس، روانپزشک، متخصص معز و اعصاب ؟؟؟؟؟
خواهش میکنممم اگه هرکدومتون مشکل منو داشتید یا دارید راهنماییم کنید
