من ۴ ماه رژیمم خوبم وزن کم کردم
الان یه هفته ای هست رژیم کلا ول کردم کیک کلوچه آتشغال میخورم امشبم رفتم پیتزا
خیلی ارادم قوی بود الان هیچیییی😭
میترسم وزنم برگرده نمیخام ب دوران قبل برم..
از خودم بدم میاد تروخدا بگین چیکار کنم برگردم روتین قبلیم میدونم هنوزم دیر نشده ولی نا امیدم نکنه دیگه وزنم نیاد پایین ((((:
خدا بگم چیکارم کنهه💔
