2777
2789
عنوان

رفتم از باشگاه و مربیش شکایت کردم 😡

| مشاهده متن کامل بحث + 691 بازدید | 33 پست
کلا دور ورزش خط کشیدم شنا دوسالی تخصصی کار کردم دیسک کمر گرفتم الانم اینجوری کلا حالم بهم میخوره از ...

متاسفانه خیلی زیاد آسیب ورزشي بین دوستام دیدم و کارشون به جراحی رسید 

ای زندگی حرومت بشه جوانیم 
کار مربی بسیار غلط و اشتباه ولی به نظرتون بدنسازی اصلأ گزینه مناسبی برای شرایط شما هست؟ببین حرکات اص ...

ی نظر من نیس 

مثلا من رفتم با مربی مشورت کردم گفت بدنسازی اصلاحی بهترین گزینه س من ک اون موقع نمیدونیم این چه بیشرفیه ک فقط دنبال پوله... الان نظر منو بخای میگم مرد شور هر چی ورزشه ببرن هر چی رفتم بدتر شد

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

ی نظر من نیس مثلا من رفتم با مربی مشورت کردم گفت بدنسازی اصلاحی بهترین گزینه س من ک اون موقع نمیدونی ...

ورزش مناسب و درست که اصولی انجام بشه جزئی از پروسه درمانه که خود پزشک متخصص تجویز میکنه

مامان خانم مهندس و آقای دکتر هستم.عاشق خدا,طبیعت,موسیقی,شعر و ادبیات ام  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز