هورمون شیردهی پرولاکتینه که از ترشح هورمون شادی آور (دوپامین) جلوگیری میکنه
همین باعث افسردگی حین شیردهی میشه
منابع دوپامین رو مصرف کن. و کارایی که باعث ترشحش میشه رو انجام بده. مثل بالا پریدن زیر دوش آب سرد😅 و...
برخورد زبون به پشت دندونای بالا با تلفظ ل هم باعث ترشح دوپامین میشه
واسه همین میگن اسماء و صفات الهی با ل رو زیاد تکرار کنید
یا الله... لا اله الا الله زیاد بگید . ذکر صلوات و...
هر روز تو خونه کندر دود کن
دمنوش گل محمدی، عرق بهارنارنج و عرق بیدمشک بخور
به صورتت گلاب بپاش
عطرای طبیعی پشت باشه مستمر بو کن
و...
خانوما شما که اکثرا حین بارداری،بچه کوچیک داشتین.پسرم دوسال ونیمشه و گاهی مجبور میشم بغلش کنم،مشکلی پیش نمیاد؟
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
2 ثانیه پیش
2 ثانیه پیش
2 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز