2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  💪💪 کالری شماری دسته جمعی چاقها و لاغرها(شعبه ۲)
2789
عنوان

💪💪 کالری شماری دسته جمعی چاقها و لاغرها(شعبه ۲)

| مشاهده متن کامل بحث + 130058 بازدید | 20071 پست
1395/09/17
|
11:45
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
سلام بچه ها من خودمو وزن کردم ۶۱.۷۰۰ بودم یعنی حدود ۴.۵۰۰کیلو کم کردم ۴ کیلو دیگه باید کم کنم مشکلم ...

سلام چقد خوب خوش بحالت انشالله موفق باشی

و هیچ چیز مثل مرگ آرامم نمیکند.....
1396/08/02
|
18:30
سلام من دوباره اومدم اما این بار اومدم که حتما وزن کم کنم اخرین باری که وزن گرفتم خودم  4 شنبه ...

سلام عزیزم خوش اومدی دوباره 😍😍😍😍

فقط 9 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
اگر میدونستید ۹۰درصدِ آدمای دورتون از خوشحالی و موفقیتتون خوشحال نمیشن، هیچوقت چیزی که صددرصد قطعی نشده رو به هیچکس نمیگفتید‌ 😊
1396/08/02
|
18:35

مامان ها تو روخدا اگه بچه هاتون مشکل گفتاری و رفتاری دارن سریعتر درستش کنید.

امیر علی من پنج و نیم سالش بود ولی هنوز خوب حرف نمیزد😔😔 فک میکردم خودش خوب میشه. یکی از مامان ها خدا خیرش بده تو اینستا تا آخر عمر دعاش میکنم پیج اقای خلیلی و خانه رشد رو برام فرستاد.

الان دارم باهاشون درمان آنلاین میگیرم. امیر علی خیلی پیشرفت کرده🥹🥹 فقط کاش زودتر آشنا میشدم. خیلی نگرانم مدرسه نرسه. 

یه تیم تخصصی از گفتار و کار درمان و روانشناس دارن، هر مشکلی تو رشد بچه هاتون داشتین بهشون دایرکت بدید. 



سلام بچه ها من خودمو وزن کردم ۶۱.۷۰۰ بودم یعنی حدود ۴.۵۰۰کیلو کم کردم ۴ کیلو دیگه باید کم کنم مشکلم ...

وزن جدیدت مبارک عشقم😘😘😘😘😘

فقط 9 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
اگر میدونستید ۹۰درصدِ آدمای دورتون از خوشحالی و موفقیتتون خوشحال نمیشن، هیچوقت چیزی که صددرصد قطعی نشده رو به هیچکس نمیگفتید‌ 😊
1396/08/02
|
18:36
خیلی ممنون فانوس عزیز  متشکرم از راهنماییت. روش خوبی گفتی  ان شالله بتونم انجام بدم من ...

عزیزدلم شما تو شیردهی فقط کالری شماری کن 

اون رژیم سخته

فقط 9 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
اگر میدونستید ۹۰درصدِ آدمای دورتون از خوشحالی و موفقیتتون خوشحال نمیشن، هیچوقت چیزی که صددرصد قطعی نشده رو به هیچکس نمیگفتید‌ 😊
1396/08/02
|
18:37
عزیزدلم شما تو شیردهی فقط کالری شماری کن  اون رژیم سخته


باشه آریانا جان

ممنون

شما برنامه تون اینه که کالری شماری میکنین و اینجا اعلام میکنین؟ 

من از امروز شکر و شکلات و کیک و خلاصه همه ی شیرینی جات رووحذف کردم 

خداست تنها مالک آسمانها و زمین ، هر چه بخواهد می آفریند و به هر که بخواهد دختر و به هر که خواهد پسر عطا می کند . یا در یک رحم دو فرزند پسر و دختر قرار می دهد و هر که را خواهدعقیم می گرداند . که او دانا و تواناست.
1396/08/02
|
18:58
باشه آریانا جان ممنون شما برنامه تون اینه که کالری شماری میکنین و اینجا اعلام میکنین؟  من از ...

آره گلم برنامه کرفس و دانلود کن نصب کن 

بعد هر روز هرچی میخوری وارد کن 

روزانه ۱۲۰۰ تا اینا بخور 

فقط 9 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
اگر میدونستید ۹۰درصدِ آدمای دورتون از خوشحالی و موفقیتتون خوشحال نمیشن، هیچوقت چیزی که صددرصد قطعی نشده رو به هیچکس نمیگفتید‌ 😊
1396/08/02
|
20:01
سلام میگم شکلات تلخ لاغرمیکنه یا قهوه بخرم یه چی باشه چربی سوزی کنه چون پیاده رویمم زیاده ممنونم

جفتشو بخر عزیزم 

من روزی یه دونه شکلات تلخ میخرم 

فقط 9 هفته و 2 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
اگر میدونستید ۹۰درصدِ آدمای دورتون از خوشحالی و موفقیتتون خوشحال نمیشن، هیچوقت چیزی که صددرصد قطعی نشده رو به هیچکس نمیگفتید‌ 😊
1396/08/02
|
20:03

امشبمو با ۶۰۰تا بستم(۳تاخرما اضافه بر رژیم خوردم  )

جهان اسلام باید فشار یکپارچه به رژیم غاصب وارد کند با هر امکاناتی که در توان است،،، فکر می‌کنی مجازیه، حرفی زدیو در رفتی؟! نه جانم حسابرسی بزرگتر در پیش داریم!    علامه طباطبایی( از اولیای الهی و از شاگردان آیت‌الله قاضی )فرمودند:این انقلاب متصل به ظهور امام مهدی علیه السلام خواهد شد... «اِنَّ الْحُسین مِصباحُ الْهُدی وَ سَفینَهُ الْنِّجاة» ،،،پیامبر عزیزمون فرمودن:وَلَايَةُ عَلِيِّ بْنِ أَبِي طَالِبٍ حِصْنِي فَمَنْ دَخَلَ حِصْنِي أَمِنَ مِنْ عَذَابِي   اطاعت از ولایت فقیه آزمون قبل از ظهور است...((یا الله یا رحمن یارحیم،یامقلب القلوب ثبت قلوبنا علی دینک 🤲))...اللهم عجل لولیک الفرج 🤲
1396/08/02
|
22:10
2810
عبیدی
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

شرایط ازدواج

پدرام۸۰ | 14 ثانیه پیش

فیلر لب(عکس)

farghol | 19 ثانیه پیش

کفشم رو شستم بو گرفته نمیدونم چیکارکنم

ترکیده_برگشته | 37 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

خسته شدن از شوهر و زندگی متاهلی

عزیزم یک شهر هست اطراف مشهد به اسم کلات ...
1 دقیقه پیش

شوهرم اصلا خوشایندش نیست که من ازش کم سن تر میزنم

شاید اینجوری فکر میکنه شوهر منم
1 دقیقه پیش

حج عمره

حدود ۴۳.۴۴
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
مهریمو گزاشتم اجرا بیاید ببینید شوهر سابقم چی استوری گزاشته 💔💔😭😭
توسط   helen08  |  11 ساعت پیش
برا داداشم رفتیم خواستگاری اما
توسط   ثلین  |  11 ساعت پیش
خواهر نامزدم گفت اگه من باهات بودم نمیزاشتم🥲
توسط   کیوووت  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بیاید تک نیت 🧜🏻‍♀️⛅️🤍🌬

مرلین_هستم | 12 ساعت پیش

راستشو بگید اسم بچه هاتون داستان داره یا نه

shima1995 | 1 روز پیش

خواهر نامزدم گفت اگه من باهات بودم نمیزاشتم🥲

کیوووت | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
قرار بوده اسمتونو چی بزارن و کنسل شده خودم سکینه😁
توسط   نیلوفرخانوووم۵  |  10 ساعت پیش
خسته شدن از شوهر و زندگی متاهلی
توسط   hgfdfhjjjki  |  10 ساعت پیش
فوبیای عجیییب
توسط   khatounmf  |  8 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک