نه عزیزم قم نیستم . من دخترم اذیت می‌کنه پسرم بهتره
ببین شربت بده برند یوروویتال باشه دستور با توجه به سن روش نوشته یه متخصص غدد هم ببر به عکس از مچ دست میگیرن و چکاب بعد با توجه به صفحات رشد دارو میدن .
حتما کنار تمام وعده های غذایی دو‌کف دست نان بهش بده حتی خورش و برنج عادتش بده به خوردن نان هر روز یه تخم مرغ آبپز با یه سیب زمینی کوچیک عصرانه بهش بده بخوره و روزی یه واحدم بیسکویت یا یه تیکه کیک بده
و حبوبات حتما هفته ای سه وعده .
به من گفت اگر ده شب نخوابه دارو فایده ای نداره الان من تازه به بین ده و یازده رسوندم خوابش رو و حتما حتما صبحانه بیدار شه
منم بچه ای بد غذا و بد خواب دارم و بد مریض خیلی وقتا واقعا خسته و ناتوان میشم
اگه تنقلات میدی حذفش کن فقط صبحانه و ناهار و شام
صبحانه ارده و شیره بعدش بادام بده میتونی تو شیره بادام بریزی بدی بخوره شیره خرما به جای قطره آهن یه قاشق چای خوری شیره انگور یه قاشق به جای مولتی بعد بادام میتونی بوداده کنی بخوره تخم شربتی میتونی بدی صبح ها نخود آب با قلم گوسفندی البته باید خودت پایه باشی و بخور ماش عالی و گرم با قلم گوسفندی آبگوشت هم همین طور بعد کلیپ های دکتر خیراندیش و ضیا رو نگاه کن تغذیه رو عوض کن مطمئنا نتیجه میگیری سبک زندگی رو از مدرن به سنتی تغییر بده و نحوه غذا خوردن منظورم و خواب که اول شب باشه خیلی چیزای دیگه است نگاه کنی کلیپ ها رو متوجه میشی تنقلات ممنوع
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز