سلام و وقت بخیر
میتونید روی مهارت خودآگاهی تون کار کنید و تلاش کنید روی خودسازی خودتون ، جواب دادن در جمع یا به بزرگتر ها اشتباه هست بهتره رعایت کنید و اصول انتقاد صحیح رو بکار بگی...
دوست عزیز، سلام
از متنتان متوجه شدم که احساس تحت فشار بودن زیادی از ارتباط با افرادی که گفتید دارید. متاسفانه عده ای از افراد حد و حدود مجاز خودشان را به درستی رعایت نمی کنند و مو...
درود بر شما
بدترین شکل ارتباطی در مشاجره سکوته،وقتی از چیزی دلخور و‌ناراحت میشید بهتره حرف بزنید حتی طعنه و کنایه هم پاسخ‌گو نیست با نیش و کنایه کاری از پیش نمی‌برید،با همسرتون خیل...
سلام دوست گرامیشما حساس نیستید بلکه نیاز دارید مهارتی رو به نام جرات ورزی و قاطعیت رو فرابگیری شما به علت نداشتن این مهارت ضربه های زیادی می خوری و در طول زمان دچار مشکلات بیشتری خ...
سلام دوست عزیز ممنونم از اینکه مارو انتخاب کردید جرات ورزی و ارتباط موثر یکی از مهارت های زندگی می باشد به این معنی است که فرد برای خود و خواسته هایی که دارد ارزش و احترام قائل است...
سلام. دوست عزیز
اینطور که از توضیحات‌تون متوجه شدم، مساله‌ی شما این هست که وقتی متوجه میشید دوستتون دارن بدون رضایت شما از منزلتون عکس یا فیلم می‌گیرن، خجالت می‌کشید چیزی بگید.
...