سلام دوست عزیز
شرایط فعلی و قرنطینه باعث محدودشدن بسیاری از فعالیت‌ها و تفریحات شده. شما باید سعی کنید فعالیت‌ها و سرگرمی‌هایی رو پیدا و دنبال کنید که در شرایط قرنطینه و در منزل ه...
سلام برشما دوست عزیز
شما در دوران نوجوانی هستید و بسیاری از نوسانات خلقی بخاطر تغییرات هورمونی میباشد
بنظر نیرسد رابطه خوبی با والدینتان ندارید
نوجوانی دوره‌ایست بین کودکی و بزرگ...
سلام دوست عزیز
به سن همسرتان و مدت زمان ازدواجتان اشاره نکردید
باتوجه به سن خودتان مشخص است که خیلی زود ازدواج کرده اید و از انجایی که به مشکلاتتان اشاره ای نکردید نمیدانم که افسر...
سلام دوست عزیز
اگر قبلا دارو مصرف میکردید بهتر است زیر نظر روانپزشک باشید و در کنار دارو درمانی روان درمانی هم انجام دهید. درواقه روانمزشک و روانشناس مکمل همدیگر هستند و در بسیاری ...
سلام دوست عزیز
احساس بی انگیزگی در زندگی مشکلی است که هر کس ممکن است در برهه ای از زندگی خود دچار آن شود. بشر به هدف و تلاش زنده است و احساس نداشتن انگیزه می تواند او را به ورطه نا...