2794

روحیه میخوام

نام ارسال کننده محرمانه می باشد 93 بازدید

کاملا افسرده شدم و نیاز به روحیه و انگیزه دارم... چون حتی حوصله انجام کوچیک ترین کارهامم ندارم . دیگه هیچی و به شوهرم نمیگم و ازش درخواست نمیکنم چون حوصله بحث ندارم. به شدت تنهام و با خانواده هامونم ارتباط ندارم فقط تلفنی صحبت میکنیم. و بخاطر اینکه بقیه هم نگران نشن همیشه اظهار خوشحالی و حال خوب میکنم

اطلاعات تکمیلی

سن 18 جنسیت زن شغل محصل وضعیت تاهل متاهل
پاسخ مشاور

مشاور خانواده

سلام دوست عزیز 
به سن همسرتان و مدت زمان ازدواجتان اشاره نکردید
باتوجه به سن خودتان مشخص است که خیلی زود ازدواج کرده اید و از انجایی که به مشکلاتتان اشاره ای نکردید نمیدانم که افسردگی شما بخاطر شرایط زندگی متاهلی است و یا نداشتن روابط با نزدیکانتان
سعی کنید درباره مهارتهای زناشویی مطالعه کنید تا بتوانید شیوه صحیح ارتباط با همسرتان را بیاموزید و ارتباط موثری داشته باشید
نداشتن رابطه با والدین به مرور حس افسردگی ایجاد میکند 
درصورت امکان بادمشاور به صورت تلفنی یاحضوری صحبت کنید با با توجه به شرح حالتان و دلایل ناراحتیتان راه حل درمانی ارائه گردد

تجربه شما

اولین نفری باشید که نظر میدهید
login captcha
پرسش ها و پاسخ های مشابه

تغییر در روحیه

پاسخ با سلام و احترام. دوست عزیزم پیشنهاد میکنم که از یک روانشناس حضوری کمک بگیرید زیرا که نمیدانیم منظور شما از آرام بودن چیست؟ ایا منظورتان مود پایین است؟ و اگر جواب مثبت است بعد از بررسی ریشه های این رف...

روحیه پسرم

پاسخ در سنین بزرگسالی وبعد از بلوغ و سنین هویت یابی مشکلی نداره

با روحیه حساس و نگران چه کنم ؟

پاسخ سلام دوست عزیزم این احساس شما از ناامنی درونی میاد بله می تونه از دوران کودکی باشد و وقتی بیشتر پروبال بدهیم وکنترلش نکنیم بیشتر می شود. وهمینطور عزت نفس پایین هم تاثیر گذار است شما تصورتون از خودتون ...

روحیه بد در بارداری

پاسخ درود بر شما تا حدودی متوجه شرایط زندگی شما و حالات روحی که تجربه می‌کنید شدم. هر کدوم از ما از زمان کودکی تا به حال، چالش‌ها و ناملایماتی رو کم یا زیاد، در زندگی‌مون تجربه کرده‌ایم اما مرور خاطرات نا...