پاسخ با سلام و احترام. دوست عزیزم پیشنهاد میکنم که از یک روانشناس حضوری کمک بگیرید زیرا که نمیدانیم منظور شما از آرام بودن چیست؟ ایا منظورتان مود پایین است؟ و اگر جواب مثبت است بعد از بررسی ریشه های این رف...
پاسخ در سنین بزرگسالی وبعد از بلوغ و سنین هویت یابی مشکلی نداره
با روحیه حساس و نگران چه کنم ؟
پاسخ سلام دوست عزیزم این احساس شما از ناامنی درونی میاد بله می تونه از دوران کودکی باشد و وقتی بیشتر پروبال بدهیم وکنترلش نکنیم بیشتر می شود. وهمینطور عزت نفس پایین هم تاثیر گذار است شما تصورتون از خودتون ...
پاسخ درود بر شما تا حدودی متوجه شرایط زندگی شما و حالات روحی که تجربه میکنید شدم. هر کدوم از ما از زمان کودکی تا به حال، چالشها و ناملایماتی رو کم یا زیاد، در زندگیمون تجربه کردهایم اما مرور خاطرات نا...
تجربه شما
اولین نفری باشید که نظر میدهید